全日本レスリング選手権

皆さん、こんにちは。

今日は、大学院の授業で『全日本レスリング選手権』に行ってきました。

他の競技を観るのは、勉強になりますね！

なんと、親子対決があったんです…父を越える息子の姿に感動しました。お父さんは負けましたが…何か嬉しそうにも見えました。
僕もいつかは…なんて考えちゃいました(^^)


田山　寛豪

笠間ハーフマラソン

皆さん、こんにちは。
昨日行われた笠間ハーフマラソン大会に出場してきました。

日本陸連公認コースと言うことで、多くのランナーが参加しました。

結果は1時間10分13秒(自分の時計タイム)で優勝しました！ハーフマラソン初代チャンピオン(^^)/

2位の選手と2秒差だったので…最後の最後まで走りながらハラハラしてました。
スタート前に『コースはアップダウンが多いから～』と聞いていたので、今回はタイムより勝負を意識して走りました！集団の中で体力を温存しながら、ラスト3キロでスパートしましたが、ゴール前400mで追い付かれ…スプリント勝負でした！

今回もトライアスリートらしく、ランの刺激ではなく、、、
金曜日にタップ練習で、スイム100×6 (2分サークル)1.2.3ハード 4イージー 5.6ハードで、刺激を入れました。

トライアスリートの強みは、他の種目で刺激を入れたり、ウォーミングアップをしたりクールダウンができたり…と気分によって種目を変えれる事ですね～

改めてトライアスロン選手で良かったと感じました(^^)



田山　寛豪