作り方は簡単です。
ローズマリーの小枝をよく洗ってカップに入れる。
熱湯を注ぐ。
ローズマリーだけでは飲みにくい方は蜂蜜やレモンを入れるのもお勧めです。
ローズマリーティーには多くの効能があります。
1. **抗酸化作用**: 強力な抗酸化物質が含まれており、細胞の老化を防ぐ助けになります。
2. **消化促進**: 消化を助け、腹部の不快感や膨満感を軽減するのに役立ちます。
3. **脳機能の向上**: 認知機能を改善し、集中力や記憶力を高める効果があるとされています。
4. **ストレス軽減**: 香りはリラックス効果があり、ストレスを軽減するのに役立つとされています。
5. **抗炎症作用**: 抗炎症作用があり、炎症を軽減するのに役立つ可能性があります。
6. **免疫力向上**: 免疫系をサポートする成分が含まれていると考えられています。
ただし、個人によって効果は異なる場合があり、使用する際は体調やアレルギーに注意してください。
また、高血圧、妊娠中や授乳中の方は控えた方が良いです。
長く付き合ってるけど、、、
最近、趣味の独り遊びが楽しくて！！
これからどうなりますか？
ご相談者様ご自身が憂えていらっしゃる。
そしてもう一点、お付き合いの事ではないのですが、そのことも合わせてタロットメッセージをお伝えしました。
願と祈りはいつも心に
＜タロット占い＞
↑ ↑ ↑ ↑
予約システムでご予約いただく場合、書いていただく内容は、☆お名前（ニックネームでも結構です）☆メールアドレス☆お電話番号（メールが届かなかった場合の連絡のため）で他は空白で大丈夫です。鑑定方法は、対面、zoomなどご対応させていただいております。
以前より皆様とお会いできる時間が増えました。
予約フォームの時間以外のご希望もメールでお問合せいただければ、対応させていただいております。（要予約）
下記アドレスにご連絡をお願いいたします。
MAIL：kazamorisouri0120@gmail.com
。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜
不安なこと、心配なこと、確かめたいこと、タロットカードが今のあなたに必要なメッセージを届けてくれます。
ほんのちょっぴりのひとおしが、助けになることがあります。
あなたのお役にたてますよ～に
宗里
新月は新しい始まり、計画、創造性を象徴するとされています。
この時期に目標を立てたり、実際に新しいことをはじめるには、とても適していると言われていますね。
小さい事から始めてみませんか！
今日の出会いからどんなことが始まるでしょう！！
ワクワクのはじまりです！
願と祈りはいつも心に
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宗里
