メタボの近道

６月２８日（日）

今日は２８日　二ワ（鶏）の日とかで、ケンタッキーのケータイクーポン利用しました。

オリジナルチキン5＋レッドホットチキン2　１４５０円が

プライス９５０円

２切れ貰って、自宅で夜ごはん。

ビール500ml（フライドチキンにも多めで）・ワイン250ml
フライドチキン2・もやしとシメジのサラダ・胡瓜浅漬け・ラスク

最近メタボの近道まっしぐらです

無知を知る

６月２８日（日）

昼ご飯

ご飯・豆腐1/2・もやし、隠元、ハムサラダ

今日は母以外の家族の月命日。

月参り担当のお寺さんが来て、今後のスケジュールを確認。

すでに三十三回忌を終えた家族の月忌を切り上げ、七月から母の月命日に月忌をする。
ただし、七月は五七日（ごなぬか）六七日（ぬなぬか）七七（なななぬか）を行うので省き、八月三日から。

後で本を見ると、なぬか法要は初七日、七七日（四十九日）以外は省略する地方もあるとか…知らないことが多いな～

世の中、こういうもの知りが身近にいない時代だから、大変です

腐ります

６月２８日（日）

朝ごはん

カフェオレ・クランチドーナツ

写真左の
茹でもやしのモズク酢かけ・きゅうりの浅漬けは廃棄

もやし茹でたまま、冷蔵庫に入れずにおいたら腐っていました。

鉢に入れ、もずくをかけ、きゅうりを載せても気がつかず、

一口たべて「ん」

カフェオレ飲んで、

鉢を凝視

もやしが泡吹いている

げげっ

悪くなっていたもやし、食べちゃった

なんだかがっかりの朝です。