にゅうよくざい。

トモさんがなんかいい感じになってきて
１日気持ち悪くならない日だったので

入浴剤を買いました(？
白樺の湯。
久々入浴剤入りのお風呂に入ったトモさんの感想は

"なんかお湯を変えてないお風呂に入ったニオイがする"と。

ウチはいいニオイだと思うんだけどなぁ。

…!?
いやいやちがうよ？お湯変えてないニオイがいいんじゃなくて
白樺のニオイがいいていってんだよ？

やっぱり最後の最後まで迷った"美肌一族"の方がよかったか？

次回だな…。

第1段階終了。

えぇとWiiを掛けたともサンとのダイエット勝負!!

…本日、勝ちましたP(~∀~*)q
実動日数29日でマイナス10kg突破です♪

トモさんも"まさかホントにやるとは…"と
ぐぅの音をだしました(ーーリ)グゥ

実際言いはじめが去年？おととし？だったので
微妙に薄れてるんです。Wii欲しい願望。
ダイエットしない時間が長すぎた…

なんかどっちでもよくなりまして、たぶん買わない方向だと思います。
これからどんどん金かかるしぃ。

そのうち、欲しくなった時コレをネタに言おう
(…欲しいんじゃんッ!!)

とりあえず"だらダイエット"第2段階に今日から入りました。
また大幅に変わったら報告します(≧∀≦)

ながぶろ。

温泉に行くと一番あがるのが遅いくらい
長風呂なうちですが、家ではめっちゃ早いです。

そんなんですが、今日は飲み物と本を持って
1時間ほど湯に浸かることにしました。

お湯から目と鼻と口だけ出して
全身使ってると脈の音がよく聞こえて。
あれ結構癒えます。特に風呂暗くしてるのでいい感じです。

でもいつも長風呂しないので
あがったときの脱力感がすさまじいです(-дー)

今もキーボード触る手がふやけとだるだるで
変な感覚ですが、カラダがものすごく軽くなった感じがして
これはたまにやるとイイなと思いました(*ーー*)

とりあえず1ヶ月。

本格的にダイエット初めて約1ヶ月。
先日2kg増えたといいましたが、とりあえず土・日で元の軌道に
戻しまして、今日まででトータル7kg落としました。

まだ停滞期には入ってないので
毎日やるだけ体重が落ちるんですが
問題が発生しまして。

デカくなりになったこのカラダで10年。

お腹がわかるぐらい凹み始めたのですが
どうも"ギュウヒ"的な皮だけ余ってる感じになってるのですが…

横腹に"雪見だいふく"を装備してる感じで。

これは本当に取れるのか結構心配になってきています(ーー;)

やだなぁ…"ギュウヒ"付き…。

あれ？。

あの２日間の間に2kg太ってるぞぉ(ーーリ)おかしいな。
あの間は炭水化物は極力取らないようにしてたのに…。

あぁ…って凹みながら、朝から音楽を聴きあさり
yahoo動画のエヴァを見始めて"もう何度目だ？"と、すぐやめ。

相方のトモさんが寝っぱなしなので退屈で仕方がないなと。

ということで昼食後、少ししてから熟睡モードのトモさんを置いて
外で2時間ウォーキングしてきました。

約3駅分プラスぐらいです。雨に当たらなくてよかったです。

歩いてるときにスタンドにさしかかったら
ウチのほう見ながら"いらっしゃいませ～!!"って言われて
ウチのウォーキングに並走するように
"オーライ!!オーライ!!"ってやってきまして。

"ついに巨体が車に見えてきたか？"と。新手のギャグか？
それにしても不愉快極まりないなぁ(ーдー)と思ったら

ウチの左斜め後方に車がついてきてまして。

…これが死角ってヤツだなと(・ー・)
それにしても今の車は音が静かだに。

脱・赤鬼どん。

この時期の乾燥と刺激の強い洗顔フォームのおかげで
顔が赤みをおびまして。

とりあえず"脂ごっそり系"のウチ用洗顔フォームを凍結。
トモさんのヒアルロン酸入り洗顔フォームを使うことに。

各々好きなのを使っているとこういうときに
便利なもので。

今回はトモさん監修の下、
時間をかけてしっかり泡を立てて、とか
ＵゾーンとＴゾーンが…、とか
鼻の横の脂の溜まりやすい所を…、とか
"ちゃんと洗顔"を行っておる次第です。

ちゃっちゃ洗いのウチにはかなり面倒なんですが(ーー;)

やるだけあって赤みもよくなってきまして
どうにか"赤鬼どん"にはならないで済みそうです.+(*~ー~*)+´

今晩は角質取れる粉を一緒に洗顔に混ぜて使ってみまして
取れる、取れる。鼻ツルッツルです

知らぬ間に、
トモさん結構おもしろいもの買ってるんだなと(ー_☆)キラーン

ちょっとがんばってます。

少しずつ段階を経ながら
現在ダイエット中なのですが。
本格開始から3週間で5kg減らしました。
大きい分、減る量も大きいのでしょうけど。

今回のは"運動を取り入れる"とか
"御飯を極端に減らす"とかなど今までの失敗を基に
一切それを行わないようにしながらやってます。

今回ので、10年付き添ったこのカラダに
バイバイしたいなぁ(ーー*)

まずは目標10kgッ!!
トモさんにwii買ってもらえるから♪

そう、餌で釣られるダイエットです…
ちゃうわいッ＼(｀△´)／