「帰宅中～」

鳥取３日間の合宿終了。

飛行機出発時間の一時間前

17:00まで、みっちりトレーニングしました！

やればらやるほど、体が調子良くなるから不思議だ(゜_゜)

肩周りも呼吸がしやすくなりました！


今回は、下半身の股関節を中心にガッツリメニューを

組んでもらって、腰のストレスが、大分解消されたし

筋力もアップしたはず、、


新島に向けて、整えてまいりました～ ^o^)ノ


コーチお世話になりました！




そして、

バスに乗って、ゆらゆらと波崎に帰ってます、、




今日の波崎の波写真をゲットしました！




波、、良さそうなんですけど(゜_゜)！！！


明日出来るかな！？


この体で、早くサーフィンしてみたい( ^o^)ノ

何よりも、３日入らないと皿が乾く～(T_T)