『筋肉痛』

朝、起きたら足の裏が(゜-゜)！？？筋肉痛～(笑)

昨日の試合中のダッシュだな。。。。(ー_ー)!!

裸足のダッシュは、裏にくる～(^^)/

靴を履いてないと裏にくるんですね(^_^;)

たまに靴を履かないで走るかな(笑)


その足のダルさもあったのもあるけど、最近、忙しくて疲れが溜まってたので

今日は、ゆっくり休むDayって決めてました(^。^)


まず、朝４時に目覚めたけど、もちろん2度寝(-.-)ｚｚｚ


次に８時頃目覚めたけど、さらに３度寝(-_-)ｚｚｚｚｚ

さすがに10時前には、寝れなくなって起きました。

板も修理で入院中、、、


お昼過ぎに、一度ロングビーチでサーフィン。


バタバタで全然良くなかったので、1時間くらい入って上がりました(ーー;)

板も違うので、、、




そして、また家に帰って　また寝ました(^^)

６時頃にJoeからの電話で起きてから夕飯へ


Joe到着です（＾－＾）




これからJoeと一緒の屋根の下で生活します。



って、事で、今日は、だらだらDay一日だった俺でした(^。^)

明日は、午前中に板が治る予定なので、取りに行って

そのままサーフィンしに行く予定です(^O^)

『Billabong Pro Taharaヒート表』

おはようございます。


ASP JAPAN 「Billabong Pro Tahara」のヒート表がアップされてました。

↓↓




R64　の　ＨＥＡＴ５　に　credit!(^^)!

嵐と一緒だぜ!(^^)!楽しみだ。。