散歩の途中で見かけたナミアゲハ
腰痛から左足が痛くなり何とか歩けるようにならないかと
朝の食事前に歩く訓練を開始して今日で5日目
歩いている間は違和感はあるものの一時間は歩けるようになった
しかしまだ長時間深い椅子に座っていると歩き始めは相当痛い
訓練は続けていくがどうやらこれが年を取るということかもしれないと思い始めた
若い時のように100％回復はないかもしれない
努力はするが受け入れての生活スタイルにするしかない
昼前に4月の終わりに直播した枝まめを収穫した
ビールのつまみくらいにはなるだろう
