夜になるとしっかり雨になってしまいました。
しかし、外は暖かいです。
普通は寒いはずなんでが・・・
立春を過ぎたからでしょうか?
それともたまたまだけでしょうか?
よく判りませんが・・・
ベランダの温度計は１５度をさしてました。
部屋の温度計は１３度です。
外の方が暖かいです。
何かへんな感じでした。
夜、お風呂から上がりふと体重計に載りました。
数ヶ月体重を量る事が無かったので
どのくらいだろうと思いました。
６４キロでした。
服を着ていたので実際は１キロ程軽いと思いますが
ちよっと重かったです。
６２キロくらいかもう少し軽いのがベストです。
ここ最近は夕方に小腹が空いたので
晩御飯までにガマンが出来ずに
ついつい食べてしまいます。
これが本当はダメなのでしょう。
食べるなら晩御飯の量を減らすべきでしょうね。