北海道マラソン10.x日前 2013-08-14 21:39:45 | Running 今年もコンサドールズの応援ステージがあるようなのでヤル気50%アップ 体重は落としきれてないので予定よりプラス1kg 釧路湿原30キロが2時間35分だったから、3時間45分で走れればONの字だな . . . Read more
