午前中に、ウエイトトレーニングをして健康診断に向かいました。
健康診断をきちんとパスしないとプレイできません。
健康診断が終わった後は、
身体の計測、測定をしました。
もちろん、体脂肪も量りました。。
数値は、秘密っす！！！笑
計測の後は、PTの先生にマッサージ、ストレッチ等のケアをしてもらいました。
本当、ありがとうございます。
写真は、その時の様子です。
寺さんは、爆睡です。。。
毎日、練習がハードだけに(>_<)
練習始ってまだ、なんと、、ボール触っていません。。。
走りまくりです。
今、走って１シーズンきちんと戦えるように鍛えます。
ｂｊルーキーの新井と２ショット。
なかなか面白いやつですよ☆
健康診断の後は、体育館に行き、走りまっくったのは言うまでもありません。笑
健康診断をきちんとパスしないとプレイできません。
健康診断が終わった後は、
身体の計測、測定をしました。
もちろん、体脂肪も量りました。。
数値は、秘密っす！！！笑
計測の後は、PTの先生にマッサージ、ストレッチ等のケアをしてもらいました。
本当、ありがとうございます。
写真は、その時の様子です。
寺さんは、爆睡です。。。
毎日、練習がハードだけに(>_<)
練習始ってまだ、なんと、、ボール触っていません。。。
走りまくりです。
今、走って１シーズンきちんと戦えるように鍛えます。
ｂｊルーキーの新井と２ショット。
なかなか面白いやつですよ☆
健康診断の後は、体育館に行き、走りまっくったのは言うまでもありません。笑
ん？Ｔさん少し絞れたように見えますよ～
体脂肪率は？のままでいいので、走って走って、
来年のファイナルまで走り回れる体力をつけちゃってください！
今は何も楽しみないけど、開幕の未来が待ってるから仕事頑張ります☆
冗談抜きに暑いですから（私も毎日走り回ってバテ気味(￣▽￣;) 水分補給して頑張って下さい(^^)
体脂肪…
めっちゃ気になります(●~∇~●)(笑)
毎日とても暑いですが練習頑張って下さいね!!