【境川ランナーズ】
※境川
https://sportsone.jp/running/course/sakaigawa.html
↓youtube(ザックリのイメージです)
https://www.youtube.com/watch?v=wR7RJ0HGjAU
◎境川周辺にお住まいの方、そうでない方も、
是非是非、境川ロードを一緒に走りませんか??
楽しくをモットーに!情報交換もしていきましょう!
◎どうしても1人だと、モチベーションが上がらない。。
ついつい走るのが面倒で。是非ぜひ楽しく走りましょう!
・月に1回~2回:土曜日の9:00~16:00の間(事前連絡で都度、決めましょう)
・距離は8キロ~(その日のメンバーで)
・ゆっくり話が出来る位のスピード(脂肪燃焼スピードで)
→基本LSD走になります。
※LSDとは??
https://www.youtube.com/watch?v=2g7skjwY0nU
・初心者~シリアスランナーまで
・男女問わず、25歳位~60歳位まで
・会費なし。
ご不明な点は、お問い合わせください。
どうぞよろしくお願い致します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/4d/f11f20bd7b81e3dddf28d73c5b63318d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/f7/0600bfa2b6e13a9cae8829abfc787857.jpg)
※境川
https://sportsone.jp/running/course/sakaigawa.html
↓youtube(ザックリのイメージです)
https://www.youtube.com/watch?v=wR7RJ0HGjAU
◎境川周辺にお住まいの方、そうでない方も、
是非是非、境川ロードを一緒に走りませんか??
楽しくをモットーに!情報交換もしていきましょう!
◎どうしても1人だと、モチベーションが上がらない。。
ついつい走るのが面倒で。是非ぜひ楽しく走りましょう!
・月に1回~2回:土曜日の9:00~16:00の間(事前連絡で都度、決めましょう)
・距離は8キロ~(その日のメンバーで)
・ゆっくり話が出来る位のスピード(脂肪燃焼スピードで)
→基本LSD走になります。
※LSDとは??
https://www.youtube.com/watch?v=2g7skjwY0nU
・初心者~シリアスランナーまで
・男女問わず、25歳位~60歳位まで
・会費なし。
ご不明な点は、お問い合わせください。
どうぞよろしくお願い致します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/4d/f11f20bd7b81e3dddf28d73c5b63318d.jpg)
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