ハマチャチャ教えます!!

2020-02-10 11:00:18 | DISCO
ハマチャチャ(横浜フリーチャチャ)教えます!
個人レッスン~3、4人までの少人数。

https://www.youtube.com/watch?v=rv44J9oimS4

https://www.youtube.com/watch?v=JizZXoeagew



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横浜フリーチャチャ

2020-02-10 10:59:24 | DISCO
ハマチャチャ(横浜フリーチャチャ)教えます!
個人レッスン~3、4人までの少人数。

https://www.youtube.com/watch?v=rv44J9oimS4

https://www.youtube.com/watch?v=JizZXoeagew
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ジョグ&ランニング

2020-02-05 11:14:37 | マラソン
【境川ランナーズ】

※境川
https://sportsone.jp/running/course/sakaigawa.html

↓you tube(ザックリのイメージです)
https://www.youtube.com/watch?v=wR7RJ0HGjAU

◎境川周辺にお住まいの方、そうでない方も、
是非是非、境川ロードを一緒に走りませんか??
楽しくをモットーに!情報交換もしていきましょう!

◎どうしても1人だと、モチベーションが上がらない。。
ついつい走るのが面倒で。。。つまらない。。。
是非ぜひ楽しく走りましょう!

・月に1回~2回:土曜日の9:00~16:00の間(事前連絡で都度、決めましょう)
・距離は8キロ~(その日のメンバーで)
・ゆっくり話が出来る位のスピード(脂肪燃焼スピードで)
・初心者~シリアスランナーまで
・男女問わず、25歳位~55歳位まで
・会費なし。

ご不明な点は、お問い合わせください。
どうぞよろしくお願い致します。
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東急リバブル・戸塚営業所

2020-02-05 11:12:33 | 不動産
東急不動産戸塚・ウスイ!
お前、何したか?!わかってるんだろうな??
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サインバルタ

2020-01-20 12:45:10 | 難病
今月より復職。とりあえずは、時短勤務。

11月中旬より急に体調が良くなり、復職に至りました。

自分のかかっていた病名は、結局分からず。原因不明。

でも、原因はわかってる!
サインバルタの離脱症状。
〇〇リ〇〇ルという、不動産会社の悪徳な営業手法。
この2点。

昨年2月末で断薬。
その後から徐々に徐々に、体調を崩し、入院。
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