３年目☆

こんばんは～★




今日は加圧トレーニングインストラクターの資格更新の為の講習に行って来ました！




今年の７月で加圧の資格を取って３年目になりますが、




まだまだ学ぶ事が多く、




毎日が勉強です！！




今日、先生に教わった事を早速明日から活かしたいと思います☆




明日以降、いつもよりトレーニングがきつく感じるかもしれませんね(笑)




お楽しみに♪





それでは～('-'*)byebye!!