こんにちは💉
転居後2回目の通院。
1ヶ月前の結果を頂く日でやや気が重かったけど、、、
安心してください✌
問題なく全クリア
医師からグッドとのコメントを頂きました。ホッ!!
今回は東京で(紹介状を貰って)通った大病院なら毎月計測していた検査項目が7年ぶりくらいに入り、出戻った医院では何故かしなかったので←不思議
チョッとドキドキしていました
大病院は検査はあさイチでして診察までに電子カルテがまわっていて主治医(医長)がコメントをくれるという迅速な対応ですが
町の医院は外注なので、、、次回通院日となります。頗る悪い結果なら連絡しますといわれることもあります。
これで安心してプールにも通えます😁ヤレヤレ✌
別途、腎臓検査も引っかからなくて良かったです。
診察前に看護師さんが事前に細かい質問をするのですが、いわゆる指導管理料項目なんでしょうね。
食事、運動、体調、その他を聞かれます。これも東京の個人医院ではほぼ省略。先生との雑談に組み込まれていたのでしょう。
昨日は検査はしないから午後から行きました。雨の中傘をさして開院45分前には待っていました。
朝でも１時間から１時間半待ちなカラクリがわかりました。早くから並んでいる人からの順番になるので開院したらそりゃそうなるわな!?のシステム。
一旦帰るとか、順番が近付いたら電話してくださいもありみたいです。
とても良い印象のスタッフ陣と👨⚕医師ですが、前回も感じた違和感を帰宅後も、今回はもっと引きずっていたのですが
落ち着いた先(結論)は、あの先生はワクチン懐疑派かお勧めしない路線なのかなと。そこで全ての辻褄が合うというか、看護師さんの狼狽えようカバー、語気の強さなどなど、、、合点がいきました
それと地方では特にワクチン数において、病院の規模によって配分の多い少ないが決まって、ちょっと冷遇ではないですが零細でないにしても患者全員には行き渡らないのじゃないかな
当初はそれで取り合いみたいになったのかも(あくまで推測)
なので、ことワクチンに関しては今後聞かないことにします。
帰宅後、庭を巡回したら、とうとう!!花から育って、ままごとみたいな🍆茄子が見られたのです!👏
場所を(隣家の影になり半日陰から)日当たりの良いところに畝を作って移動させたら、枯れかけていたものが息を吹き返したり、花が咲き実がなりました
テレビでは天候不順などで、プロのビニールハウス農家でさえ今年は栽培を撤去した野菜などが出ていて、素人で初心者の私がうまくいくわけ無いかなと納得してしまいました。
特に、ある品種では市場価格に影響が出るものがあるかもしれないと農家さんのコメント、、、ま、値上がりすると使わないだけなんですけどね^^;
他には葉が枯れてきたミニトマトの下の方の🌿葉っぱ。収穫前に追肥も殺虫剤散布もしたくないのでこのまま行きます。実は100個はなりそうな勢いで(^o^;)
日々の暮らしにさほど変化もなく平坦だけど、野菜や花を見る限りでは日々の変化と成長があって、まさに【生きる】なんですよね!感慨深い←はぁ?
余談ながら、通院前に、そこから遠くない不燃ゴミ施設へ寄ってをきました。使わなくなったハンディマッサージャー２機。
2002年くらいからあったかな(-_-;)
持参の市指定不燃ゴミ袋を渡したら回収料金を取られませんでしたラッキー✌
他にも邪魔になっていたお蔵入りレッグマシンを、この際ついでに捨てようかと^^;取り出してやってみたら、、、意外と使えてキープ(笑)
↑これの前身というか進化系前の代物。
太腿股関節、、、開脚?とんでも無いと思ってたけど、痛みなく意外と効果ありそうな←程々に🙏
↑これの前。当時もこれはあったけどね、、、
イロイロ見ていたら強制開脚や捻りマシンも進化していてヒェ～!でした(笑)
↑新品で3700円、、、安くない!?
↑悲鳴あげそう!今の私なら、、、
とか言いながら
↑これ持っていますが、1~2回使ったかな!?今もそばに見えている^^;
最近はケトルベルも使っている。
軽い方なら旦那も使いそう^^;
バランスボールとか空気入れなきゃ!←旦那が使うらしいよ、他にも。
飛距離が落ちたとか言って
↓これが奥深く潜り込んでまだ出てこない。
ゲンキンなもので、数値(検査結果)が良いとやる気も徐々に、、、かも。
とにかく、ぼちぼちだな。
ぶら下がり健康マシンと↓これは部屋のすぐ使える場所に置いている。
ぶら下がりは腰のばし用、
↑これはダンベル運動用というより^^;
立ち上がりの時の支えに高さと強度が丁度いい←はぁ!?
すっかり足腰弱っちゃって、ハハハ(-_-;)
気を良くして!?転居後、初電気圧力鍋使用。煮込みハンバーグ。
肉偏重な旦那に合わせた食事はもう少し改善だな。
体を動かすことと(基本)粗食は続けないと!?
というより結果云々はメンヘル(自律神経)に依るものじゃないかと相棒は言うんだけどね。引越し後の、、、ま、空気も良いから呼吸器系と耳鼻咽喉系とかには良さげな印象はあるかな。
