かあちゃん、デブまっしぐら!!

すずちゃん、寒いからって

ストーブの前で寝てばかりいたら体がなまるわよ

それもそうね

ダラダラして、かあちゃんのような体型になったら大変だものね

すず、美容と健康の為に、頑張るわよ〜

レッツ　エクササ〜イズ

まずは、前屈運動から

イチ　ニイ　サン　シ

次は開脚からの〜、前屈運動

ニイニイ　サン　シ

ゴー　ロク　シチ　ハチ

まだまだ頑張るわよ〜


次は、柔軟性を惜しみなく発揮して、

アクロバティックに

ワン　ツー　スリー　フォー


ファイブ　シックス　

　　　　　セブン　エイト

あ〜、気持ちよかった

適度な運動はリフレッシュになるわ〜


それはそうと、かあちゃんは運動したの


かあちゃんは、イメージトレニングしたから大丈夫よ

これだから、デブまっしぐらなのよ