休日。ひとりで、どこか行こうか悩んだ挙句、結局音楽、映画しか興味ないらしく、ツタヤに行ってしまった私です。
さて、本屋もしょっちゅう行くのですが、立ち読みして、思わず買ってしまった本。
3日で運がよくなる「そうじ力」
はじめ、タイトルからしてインチキ臭いなあ~なんて、立ち読みしていると、これが面白い!そうじすると、いいことがあるよみたいなことを、書かれているんだけど、買ってちゃんと読んだら、その理屈が、なんとなく納得する部分と、実際の体験者の言葉がならべられていて、一気に読破し、実行してみた。
まずは、簡単な換気。。。
ただ、窓を開けるだけ。。。
普段、全然意識してなかったので、寒いから全然窓を開けなかったのだけれども、朝起きて、窓を開けると気持ちいい事に気づいた!
ダルい朝もこれで、解消!!
あと、個人的にラジオを朝、聴いています。J-WAVE。
健やかな、ゆる~い音楽。普段、自分が聴かないような音楽がながれ、心地いいパーソナリティの声が快適な気持ちいい朝にしてくれます。
あとは、なるべく、そうじをするよう心掛けるようになり、はじめは、億劫だったのが、汚くなると、自然と体が動くようになったと思います。
あと、風呂の水のとっかえ。週の回転率が早くなった。貧乏な私は毎日取り替えてるわけでもなかったので回転率が早くなったことにより、新しい水が疲れた体を癒す。
等、そうじすると、心身清らかになるみたいですね。。
あっ!
タバコの灰が、キーボードの上に!?
そうじしなきゃ。。。。
さて、本屋もしょっちゅう行くのですが、立ち読みして、思わず買ってしまった本。
3日で運がよくなる「そうじ力」
はじめ、タイトルからしてインチキ臭いなあ~なんて、立ち読みしていると、これが面白い!そうじすると、いいことがあるよみたいなことを、書かれているんだけど、買ってちゃんと読んだら、その理屈が、なんとなく納得する部分と、実際の体験者の言葉がならべられていて、一気に読破し、実行してみた。
まずは、簡単な換気。。。
ただ、窓を開けるだけ。。。
普段、全然意識してなかったので、寒いから全然窓を開けなかったのだけれども、朝起きて、窓を開けると気持ちいい事に気づいた!
ダルい朝もこれで、解消!!
あと、個人的にラジオを朝、聴いています。J-WAVE。
健やかな、ゆる~い音楽。普段、自分が聴かないような音楽がながれ、心地いいパーソナリティの声が快適な気持ちいい朝にしてくれます。
あとは、なるべく、そうじをするよう心掛けるようになり、はじめは、億劫だったのが、汚くなると、自然と体が動くようになったと思います。
あと、風呂の水のとっかえ。週の回転率が早くなった。貧乏な私は毎日取り替えてるわけでもなかったので回転率が早くなったことにより、新しい水が疲れた体を癒す。
等、そうじすると、心身清らかになるみたいですね。。
あっ!
タバコの灰が、キーボードの上に!?
そうじしなきゃ。。。。