こんばんは。
アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。
アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー もるもです。
実は、本日まで5日間休暇を頂いておりました。
私の勤めている会社では、夏休みを5日間取ることになっていますが
そのうち2日間をまだ取っていなかったので
22日と今日の2日間取得して、祝日も合わせて5連休でした。
自分でも驚いたのですが
どんなに休んでも、後から後から疲れが沸くように出て来まして
毎日のように昼寝をしておりました。
そして、この5日間は夜ぐっすりと眠ることができました。
9月ごろから不眠の症状が定期的にあったのですが
パッタリと止まりました。
やはり、明らかに仕事が原因のようです。
仕事には多数のプレッシャーがあります。
「職務を果たせているだろうか」
「給与に見合った働きをしているだろうか」
「結果が出るだろうか」
「他の人と比べて、自分のパフォーマンスはどうだろうか」
「上司は自分のことを評価してくれるだろうか」
「自分は部下の期待に応えているだろうか」・・・
などなど、職場はとかく「比較と競争」に陥りやすい場所です。
それらは、人が集まって組織を作っているからには避けて通れないことです。
しかし、職場は助け合いや人との交流を楽しむ場所でもあります。
決して競争だけで成り立っている訳ではありません。
両者のバランスがうまく自分の中で取れると良いのですが
サラリーマンとして22年働いて来ていても
バランスを崩して、不安や葛藤にとらわれてしまう事も多いです。
こんな性格の自分だからこそ
職場の人間関係、仕事でお悩みの皆さまのご相談を
親身になってお伺いできると思っています。
ご興味ある方はぜひ。
カウンセリングセッションにてお待ちしています。
さて・・・今晩は眠れるかな・・・。
そんな不安に駆られる休暇最終日の夕方でした。
（まさに「サザエさん症候群」です・・・😞 ）
最後までお読みいただきありがとうございました。
素敵な水曜日の夜を。
＊＊＊＊
アナタに明日への希望をお届けする「情熱の女」カウンセラー
もるものセッションお申し込みはこちらから。
アナタのネガティブ・影・恐れ・不安を カウンセラーもるもが愛・価値・夢・希望へと変えます。
