83キロからの56キロまでのダイエット(その3)

おはようございます。

令和2年5月6日です｡

朝9時に目覚めました。早速、体重を計ります｡
体重82キロです。

昨日から比べるとだいぶリバウンドしました。82キロ-79キロ=＋3キロです。

食べ過ぎました。今日は運動もしてないし、入浴もしていません。

3日坊主癖が出てきてしまったようです。

　

後で、運動とかしようと思いますが、現在13時13分時点では何もしていません。