ダイエット16

本の力に頼る。

昔から本は何も持たない人間に知恵と力と技術を与えてくれました。だから、自分は本の力に堂々と頼ります。
今までの自分はただ買っただけで満足に近い気持ちと痩せれた気になるという妄想に支配されていたが、これからはこれらの本を読み、本の力に頼って痩せます、糖尿病を少しでも改善します。という決意表明ってこと～‼️