自分を置き去りにしない👏

ご覧いただきありがとうございます😊

セラピスト佐藤です🍀

早いもので

もう2024年も1週間が経ちましたね😳

少しずつ普段の過ごし方に戻っていき

今何を感じているでしょうか？

私は年末に植え替えた

サロンのお花を見ながら

みんな色形それぞれに美しく

ただそこに在る

ということが尊いなーと感じてます❤️

私が私らしく咲き誇るために

周りと共存し、自分も変化成長していく。

だから

どんなに小さくても

エネルギッシュで美しいのだと。

さて今日は休息の日です。

昨日は愛情で周りに目を向ける日でしたが、

休息の日はもっともっと

自分に目を向けていきます。

年末年始で動いた後の体

労ってあげたかな？

いろんなことが重なり傷ついた心

癒してあげたかな？

今、私はどんな気持ち？

去年の思い残しは？

今年はどんな一年にしたい？

ぜひぜひ自分と対話をしてみてください。

もしも頭がごちゃごちゃしてしまう

考えるのが難しいー

という方は、まずは空っぽにするところから。

体も心も緩めて

頭を空っぽにして、考えるよりも感じることを大事にしていきましょう☺️

昨日の

ボディとフェイシャルのセットのお客様。

それまでは

フェイシャルだけでのご来店が多かったのですが、

前回はボディとセットで受けられ

スッキリ感がすごかったそう🥰

ということで今回も、

お背中からしっかりケアし

首が細くなったー❤️と

明るい笑顔で帰られました😊

自分がどうやったら喜ぶのか

ここを体感できると

自分をコントロールできるようになっていきます✨

周りだけでなく

自分を優先する時間もつくってあげてくださいね😌