パワーヨガ

スポーツジムに通い初めて、スタジオレッスンの「パワーヨガ」を始めてやってみた。

普段は人気があってなかなか参加出来ないけど、今日はサッカーの試合があったからかどうかはわからんけど、めずらしく空いていました。

３０分の短いレッスンですが、これがなかなか疲れる。

汗もダラダラで身体にはよさそう。

ダイエットになればいいのだが・・・。


そして日本代表戦！

言いたいことがいっぱいあるので、明日にしよう・・・。

大丈夫なのかジーコちゃん。