HANDCLAP?知らない何?
このダンス、10セットで30分、これを毎日続けると二週間で10キロ痩せるんだって
うーんと、私の場合、歳いってからの10キロ痩せは、病気?
と言われるのですね
ま、半分の5キロぐらいかな〜
5セットで15分なら、よろけながらもカンタ君を見習って何とかできそうな気がする
(※↑すみませんすみませんすみませんすみませんすみませんムリ)
マジっすか
3時間半70回も1日でやりました
前は100キロ走ったりもしたし
なんか、やること極端だわぁ
なんか、隅に置けないわぁ〜
隅っこ好きらしいけど、カンタ氏
ゆっくり休んでくださいね
トミーもダンスしてるわ!(驚く)
トミーこの頃体が締まってきていますが野菜食べてるの?
【HANDCLAP】2週間で10kg痩せるダンスを限界まで踊ったら何kg痩せる?