Bàn chân bẹt, hay còn gọi là “phẳng vòm bàn chân”, là tình trạng bàn chân của bạn ép phẳng trên mặt đất. Đây là một hiện tượng thường gặp và không cần lo lắng..
Nhận biết các dấu hiệu của bàn chân bẹt
Để nhận biết bạn có bị hội chứng bàn chân bẹt hay không, hãy kiểm tra mặt trong của bàn chân khi bạn đứng lên.
Lòng bàn chân sẽ nằm bằng phẳng trên mặt đất nếu bị bàn chân bẹt
Nếu không bị tình trạng bàn chân bẹt, phần bàn chân sẽ có phần vòm
Không cần thiết chữa trị bàn chân bẹt
Khi bị hội chứng bàn chân bẹt, bạn không cần áp dụng những phương pháp điều trị ý tế nếu như không gây ra những khó khăn trong đời sống hằng ngày.
Bàn chân bẹt:
Thường không gây ra bất kỳ vấn đề nào.
Không ngăn cản bản thân tham gia các hoạt động, kể cả thể thao.
Hiếm khi là dấu hiệu của một bệnh nặng.
Ở trẻ nhỏ, bàn chân bẹt thông thường kéo dài cho đến 6 tuổi.
Nếu xuất hiện các dấu hiệu sau hãy đến phòng khám sức khỏe tổng quát:
- Bàn chân bị đau, cứng, yếu hoặc tê.
- Thường bị thương ở chân hoặc mắt cá chân.
- Gặp bất tiện trong việc đi lạiƯ hoặc giữ thăng bằng.
- Chưa từng bị bàn chân bẹt.
- Bàn chân bẹt chỉ xuất hiện ở 1 bên chân.
Đây là những triệu chứng cho thấy bạn cần can thiệp bởi những liệu pháp điều trị y khoa.
Biện pháp chữa trị bàn chân bẹt
Nếu bạn muốn chữa trị, bác sĩ đa khoa có thể giới thiệu bạn một chuyên gia như bác sĩ nhi khoa hoặc vật lý trị liệu.
Các chuyên gia này có thể không có sẵn trong khu vực bạn sinh sống, thời gian chờ đợi sẽ lâu hơn.
Bác sĩ đa khoa của bạn có thể cho bạn lời khuyên về việc bỏ tiền thêm để có bác sĩ chuyên khoa riêng.
Các bác sĩ chuyên chữa trị bệnh về chân có thể cho bạn các lời khuyên như:
- Mang giày thích hợp (giày rộng, thoải mái với gót thấp là giải pháp tối ưu).
- Lót giày để hỗ trợ lòng bàn chân.
- Áp dụng một số bài tập bổ trợ khác để kéo giãn cơ lòng bàn chân.
- Uống thuốc giảm đau.
Các biện pháp này có thể không làm biến đổi hình thù bàn chân của bạn, thế nhưng chúng sẽ làm giảm những cơn đau, cứng.
Phẫu thuật điều trị bàn chân bẹt
Thông thường không cần phẫu thuật bàn chân bẹt.
Cách này sẽ có tác dụng nếu bạn có vấn đề về xương, mô hoặc cơ ở bàn chân cũng như những cách điều trị trước đó không hiệu quả với bạn.
Bác sĩ đa khoa của bạn có thể gợi ý bạn tới một bác sĩ phẫu thuật nếu họ nhận định phẫu thuật cách giúp cải thiện bạn chân bẹt.
Thủ phạm của bàn chân bẹt
Thông thường bàn chân bẹt không có thủ phạm rõ ràng. Đây có thể chỉ là hình dáng bàn chân hiển nhiên của bạn.
Đôi khi bàn chân bẹt là bị gây ra bởi yếu tố di truyền từ gia đình.
Ngoài ra, bàn chân bẹt có thể là vì:
Khi còn trong bụng mẹ, xương ở chân không phát triển đúng cách.
Các mô ở bàn chân bị kéo dài (do chấn thương, lão hoá hoặc thừa cân).
Những vấn đề có thể ảnh hưởng đến cơ, dây thần kinh hoặc xương khớp trong toàn bộ cơ thể.
Xem thêm:
<style type="text/css"></style>https://twitter.com/phongkhamacc1
https://www.instagram.com/phongkhamacc1/
https://www.linkedin.com/in/phongkham-acc-7b4b4a212/
https://www.flickr.com/people/193091549@N04/
https://soundcloud.com/acc-fp-seo
https://profiles.wordpress.org/phongkhamacc1/
https://sourceforge.net/u/phongkhamacc/profile
https://archive.org/details/@phongkhamacc
https://vimeo.com/user141076548
https://blog.goo.ne.jp/suckhoexuongkhop/e/67b72dc41a8009c36f4f5322991e6ffe
