『今年最初の検診(健診)』

おはようございます(^-^)v♪
今朝は昨日とは違い曇り空のお天気で今日は気温が高い。
天気予報では夕方から雨マークになってます。
01月も早くも半分です。
日没もかなり遅くなり日の出もかなり早くなって来ました。
季節が変わるのも早いです。
今日の最高気温は4℃、最低気温は-1℃の予想です。
日の出午前07時03分
日の入午後04時23分です。
現在の札幌です。
気温は-3.5℃です。
積雪深は39cmです。


2019年01月15日の朝です。
午前06時の札幌市白石区の空です。
1月も半月過ぎました。


さて、今週の土曜日(19日)は
今年最初の病院の日です。
今回も何もないがたまに眠れない日があるので
眠剤を処方してもらいます。
また最近目にした記事で血圧を下げるのは危険と
言う記事がありました。
一昔前は上の血圧が180でも高血圧ではなかった。
その後も140まで下がり今は高血圧の基準が
135-85まで下がっているそうです。
血圧に注意してる身としては135を超えると
ドキドキしてたが少し安心かな？
降圧剤を服用するのも危険らしい。気を付けよう。
降圧剤は製薬会社の策略らしい。
ちょっとした記事だが気にしておこう。
血圧の下げ過ぎは脳梗塞の危険が高くなるらしい。

さて、今日はディサービスで明後日は訪問介護です。
シェーバーがないので前の日に
T字カミソリを使おうと思ったが
昨日、1日早くAmazonからシェーバーが届きました。
札幌通運が配達で心配だったが良かった。
また、前のシェーバーは全て放電すると
充電できるかもしれないらしい。
新しいシェーバーが来たので試してみよう。

さて、今日懐かしの一曲です。今日はこれです。

がむがむの福寿草の咲く頃です。
CDの音源探したがみつからず残念です。
がむがむはチューリップの弟分としてデビューしたが
ヒットに恵まれず解散したグループです。

さて、自分の好きなアルバムです。今日はこれです。

自分の好きなアルバムです。
福耳のALL TIME BEST～福耳20th ANNIVERSARYです。
福耳は杏子、山崎まさよし、スガシカオの
スペシャル ユニット名です。
三人のコーラスが良いです。

それでは・・・また(^-^)/