TODOよりもTOBEです。

#TODOリスト

#TOBEリスト

日記

2025-04-25 08:02:11

いつも

TODOリストにやらなきゃいけないことを書いておきます。

特に急ぐこと。

絶対忘れてはいけないこと等など。

最近書いてても忘れる事が多くなりました（笑）

今日目にしたジャーナリングの話のなかに

TOBEリストを書くと良いと言う話を聞きました。

TOBEとは自分はこうありたい。こうなりたい。

その為に何を大切にしたいか、目標を明確にすることを意識すること。

う〜ん。そうか！

最近ちよっとモヤモヤして落ち着かない日々ですが

1人でTOBEリスト書きました。

どこまで意識できるかですがハッキリしてきました。

書いただけにならないように（笑）意識して過ごしたいなと思います。

　　うらら子

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コメント一覧（10/1 コメント投稿終了予定）

sayoko

2025年4月25日

昨日は誕生日お祝いコメントありがとうございました😊
壁に飾ったお花、おしゃれですね。素敵！

えーと、やらなければいけないことと、やりたいことでしたっけ？
やりたい事を書き出す方が良いと聞きましたが
私はですねぇ、やらなければいけないことを箇条書きにして終わった所に✔️を入れるのが好きです。
やりやすい方で良いと思いますよ。

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sr1007

2025年4月25日

oyajisan様
毎日パワフルに挑戦なさっててスゴイです。書かれていることわかる人にはとっても参考になってるようですね。今さら聞けないこと多いですから助かります。自分で書いて読めない時
わかります。急いでかくとありますね。
無理なさらず体調整えつつお願いします。
良い週末お過ごし下さい。
いつも有難うございます。

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sr1007

2025年4月25日

anazann様
書いておくこと〜確かにメモ増えます（笑）
しばらく目につくところにはっつけてます。
無になることは一番難しいです。
見える聴こえる〜色々あります。その中で自分がどうなりたい、どうありたいかこの年で考えるきっかけになれば良いかなとおもっています。
こんな小さなことでもかけるgoo最高ですのに。残念です
。いつも有難うございます。

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oyajisann

2025年4月25日

おはようございます。
元々字が下手で乱雑。
その上最近字を書かなくなった。
メモの走り書き。
自分で書いて読めない事象が頻発です。
困ったもんです。
良い日をお過ごしください。

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goo327anazann

2025年4月25日

おはようございます。
書いておくことは、良いことです。
半面、メモが増えていくだけ・・・

認知症状へまっしぐらではなく、ではどうしたら？
無になれば好いんです。

一年の予定は、枇杷葉優先ですから、用事があるのを
減らしていくと。
その為に、季節と旬を憶えてなら、身体は順応する。
納得ですわ。

みえない・できない・きこえない。
視える・可能・聴く。
他人のさまではなく、自らの心根。

ありがとうございます。

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