春奈のカウンセリングroom 

元カウンセラーが、輝ける人生のために日々感じていることを綴ります

愛情

2009-03-31 12:57:01 | Weblog
先日、母から電話がありました。
知り合いから相談を受けた、と。
その相談は、親子関係のことで、
「娘が拒食ぎみで、反発がひどい。どう接していいかわからない。」というもの。
病院にも通っているということなので、母にできることを提案し、
念のために、師匠のカウンセラーを紹介しましたが、
私にとって、久しぶりに考えさせられる出来事でした

親子関係の崩れが表面化して2年。
全く改善の兆しはなく、むしろ悪くなっている
以前は一緒に買い物に出かけることもあったが、
今はそういうこともなくなり、
母の言動に反発し、時には暴力を振るうようになった
娘に「お母さんは全然変わらない!」と怒られるが、
どう変わっていいかわからない……
「もう家を出たい」という娘に、何と言っていいかわからない……
周りから「もっと強くなれ」と言われるが、
どう強くなればいいかもわからない……
と、わからないことだらけの母。
このような状態なのだそうです。

ここで、何が問題なのでしょうか?
直接そのお母さんとお話していないので、
これ以上のことはわからないのですが、
これまで、どのように子どもと接してきたか・・が、気になります。

ひとつ、ここで考えてみたいのが、
愛情の示し方」について、です。

愛情」とは、2つの側面から成り立っていると思います。

「相手のことを思いやる気持ち。」
「自分本位の気持ち」。


この2つ両方ないと、本当の愛情とは言えないし、相手にも伝わらない。
と、私は思います。

わかりやすく、恋愛関係の場合を例に挙げてみます。
何をするにも女性の気持ちを優先する男性。
その優しさは嬉しいが、それだけでは
「相手の本心はどうなんだろう?」と疑問に思う、
ってことはありませんか?
これはしかない例。
(これがよく言う「男は優しいだけじゃダメ!」っていうやつですかね?

男性の場合も同じだと思います。
自分の思いを表に出さず受け身なだけの女性(がない)は、
物足りなかったり、
「この女性は本当に俺を好きなんだろうか?」
と疑問に思ったりすると思います。

あとは・・
しかないのは、言うまでもなく当然、相手の愛情に「?」ですよね。

この続きは、また次回~





人って優しいな・・

2009-03-22 07:47:09 | Weblog
自分を、自分の言動を、否定されるんじゃないかと、
ずっとどこかで恐れていた気がします

でも、最近たくさんの人と接するようになって、
人って優しいんだな~って思うようになりました

新しい仕事を始めて1年弱、
バドサー(バドミントンサークル)に入って半年弱、
どちらも30人位いて、
その人たちの前で話す機会もあります。

そんな時、みんなの目が温かいなぁ・・
と感じます。
笑ったり、うなずいたりしてくれますし。

この変化は、たぶん、
周りの人が変わったわけではなく
自分が変わったから・・ですよね・・

自己受容(自分を認めること)が、
だいぶできるようになったから・・

「自分を認めること」・・やっぱり大切です










またまた結婚式

2009-03-19 08:23:04 | Weblog
今度は、弟の結婚式が、今週の日曜日にあります。

場所は東京なので、ちょっと大変。
とは言っても、新幹線の「はやて」は速くて
当日の朝はいつも通りの出発時間でOK

初めて行く場所なので、
ちゃんと電車の乗り継ぎができるか、ちょっと心配
もちろん、遅れるわけにはいきません。
仙台名物の笹かまを、親戚に配る仕事もあるし。

ま、大丈夫でしょ。根拠はないけど

今回は、いとこの結婚式のようにボケーっとはしていられません。
身内として、出席者にあいさつしてまわらないと!
がんばります
次の日のためにも。
(次の日はディズニーシーだぁ~
いったい、どっちがメインなんだか・・


早速、見習います(^^)

2009-03-18 16:43:51 | Weblog
昨日の内容に関係して、
実はちょっと気になってることがあるんです。

高校時代からの友人と
1年位前にやり取りしたメールで、
嫌な思いをさせたんじゃないかな~
と思う発言がありました

高校時代から男性にもてていた友人。
いつもイケメンの彼氏がいました。
結婚した人も、カッコイイ人でした

そんな彼女が数年前に離婚して、
その後、なかなか恋人ができなかったのですが、
1年位前に、「彼氏ができた」と報告あり

「今回初めて顔以外の部分で好きになった。
今までのようなトキメキはあんまりないんだけど、
とってもリラックスできて、
こういうのもイイね」という彼女の言葉に、

「そういうの、今まで知らなかったんだ?
いっつもカッコイイ相手ばかりだったんだもんね~」

と、いやみのような言い方をしてしまったんです

これって、私のひがみからの発言だよな・・
情けない・・

彼女がどう思っているかはわかりませんが、
同僚を見習って、
今度会った時に、正直に話して、謝ろう
と、思います




思いやり

2009-03-17 17:35:12 | Weblog
先日、結婚式のブログで
「自分の言動をふりかえり、失言に気づいたら謝る」
と書きましたが、
それで思い出したことを書きたいと思います。

先月だったか、同僚に
「この間、私が言った言葉で、春奈さん、嫌な思いしなかった?
もしもそうだったら、ごめんね
と言われました。
同僚が言った言葉に対して、
実際に私は何とも思っていなかったのですが、
そう言ってもらえると、嬉しいですね

私のことを思いやってくれたんだな~と、
彼女の優しさを感じました。

見習いたいですね

夫の実家へ

2009-03-16 15:38:50 | Weblog
昨日は、夫の実家に行きました。

この時期は、年に一回の、
義父&夫&私の3人でのお食事会です
年度末は毎年、義父と同居している義兄家族が、
みんなで義姉の実家に帰省するので、
その間に。

3人での食事は、いつも鍋
よせ鍋か、すきやきかしゃぶしゃぶか、水炊きか・・
今回はよせ鍋にしました。
野菜いっぱい食べて、満腹満足!


義父は、筋肉をつけるだの、脂肪を燃やすだの、に詳しいんです。
(ボディビルダーなので。70歳を超えてもなお、
惚れ惚れする体

昨日もいろいろ教わりました。
バドのために力をつけるのに、腕立て伏せをすればいい。
つらい時は膝をついてやってもいい。
とか、
足の力をつけるのに、かかと上げはよくやるけど、
つま先を上げるのも効果的だ。
など。

あともう一つ聞いたことは、最近の義父の脂肪燃焼法。
それは「しょうがを食べること」だそうです。
体が温まり、脂肪が燃えやすくなるとか。

早速、今朝、味噌汁にしょうがを入れてみました
しょうがは、チューブに入った「おろししょうが」が
お手軽ですね
お試しあれ!



仕事の依頼

2009-03-15 09:09:19 | Weblog
先日、久しぶりに師匠から電話がありました。
「某大学のカウンセラーをやらないか」
という内容の電話でした。

体調を崩して以来なので、
約2年間、ほとんどカウンセリングの勉強をしていなかった私。
そんな私に声をかけてくださったことにビックリで、
でも、忘れられてなかったこと、やっぱり嬉しかった・・

以前もこの師匠の元でカウンセラーをさせてもらっていて、
また同じように働くこと・・
考えました

カウンセリングはやりたい。
でも、勉強から離れているし、以前のように疲れてしまうのではないか・・
という思いの方が勝ち、
このお話はお断りさせてもらいました。

でも、断ってから、もしまたカウンセラーをやったとしたら・・
と想像してみました。
この2年で、精神面で強くなったと思うから、
以前つまずいていたところでも、
もしかしたらすんなり通れるかもしれない・・
そんな思いが心をかすめつつ。。。
でも、だからといって、
師匠へ「断り撤回」の電話をするほどの強い気持ちにはなれず。

焦る必要はない、
またチャンスはきっとおとずれるでしょう・・

任務・不完了(?)

2009-03-14 10:20:20 | Weblog
今の男性は、どうして年齢を教えてくれないのでしょう?
だいたいの年齢しかわからずじまい・・

血液型は私の予想を覆す結果でした。
B型だと思ってた人がA型で、
A型だと思ってた人がAB型でした
昔は血液型当てるの、けっこう得意だったんですけどね

30歳位の男性・・恋人なし。結婚はしてもいいけど、子どもはまだいらない。
20代後半の男性・・9ヶ月前に恋人と別れた傷がまだ癒えない。年下が好み。
他の男性には深く聞く機会がありませんでした。
(飲みすぎて、任務を忘れてしまったという話も・・?


誰に言われたわけでもない、勝手な任務、
引き続き、続行します

任務

2009-03-12 09:30:56 | Weblog
今夜は職場の送別会&親睦会です。

お辞めになる人へ「お疲れ様」を言うこと、
また、職場でしか会っていなかった人たちと仲良くなること、
この2つは、もちろん今日の目的ですが、

もう一つ・・私には大きな任務があります
(自分で勝手に作った任務なんですけど・・)

今日の参加者には5人、独身男性がいます。
その方々の、普段の顔をしっかりと見て、探りを入れること。
何のためにって??
親友のTちゃんに紹介するためです。

こういうの好きなんですよね~
よくお見合いの話とかを持ってくる、
いわゆる「おせっかいおばちゃん」なんです

まずは血液型を聞いて・・(合わない血液型があるということで)
あ、その前に恋人の有無を聞かなきゃ!

かわいいし性格もいい彼女を紹介したら、
絶対感謝されるに違いない

完璧な任務遂行 がんばります








長生き

2009-03-11 08:24:25 | Weblog
昨日のつづきです。

祖母とゆっくり話をする時間がありました。
その中で、祖母がさびしそうに言ってました。
「おじいちゃんは、すぐにいろいろ忘れちゃうし、
お友だちはほとんど亡くなって、誰もいないのよ…」と。
大きな目にうっすら涙を浮かべながら・・

聞いている私はなんと言っていいかわからず
ひたすら「共感」するだけでした。
(カウンセリングの勉強してて良かった~


長生きすると、そういう寂しい思いもすることになるんだな・・
孫の結婚式に出られたり、ひ孫の顔を見られたり、
嬉しいこともあるでしょうけど・・

切ないような、苦しいような、
なんとも言えない思いが残りました・・

お祝いづくし

2009-03-10 08:32:05 | Weblog
先々週の土日は、めでたかったんです

土曜のいとこの結婚式に始まり、
夜は、親戚集まって近くの温泉に泊りがけでのお祝い
何のお祝いかと言うと
祖父の卒寿(90歳)・祖母の米寿(88歳)のお祝いと、
父の退職祝い。

幹事の叔父が仕込んでいた出し物(?)でも盛り上がったし、
ほとんど耳が聞こえなくて、
記憶もあやふやになってきている祖父も楽しそうだったし、
とってもいいお祝い会になりました

ちなみに叔父が仕込んでいたものとは、
みんなの昔の写真を拡大したもののお披露目でした

何年ぶりかで会った祖父母は、
やっぱり「年とったなぁ」って感じでした。

長生きすることはめでたいことなんでしょうけど、
ちょっと考えさせられました。。

明日につづく・・





ひな人形

2009-03-09 08:17:14 | Weblog
先々週の金曜日、実家に帰ったら、
ひな人形が飾ってありました

30数年前に買ったひな壇飾り (←この絵文字、ちょっと違うか!?

私が嫁に行ってからも、母が毎年飾ってくれてます。

今年は弟が結婚し、娘が増えたので、
さぞかし、飾りがいもあったことでしょう


ところで・・5段目の3人の男性は、何と言うのでしょう?
知っていますか?

1段目・お内裏様とお雛様
2段目・3人官女
3段目・5人囃子
4段目・右大臣・左大臣
ここまでは、名前が出てきたのですが、
5段目・家族で「若年寄?」とかなんとか言いながら、
結局わかりませんでした。。


デザート

2009-03-08 09:45:46 | Weblog
ずんだチーズケーキ
結婚披露宴のデザートです。
これが絶品でした
お食事も美味しかったんですけどね。

チーズケーキ、好きです
が、しかし、上がいた!
ずんだもチーズケーキも大好物の人・・
だんなです
気づいたら、横で2つ目をほおばってました。
チーズ嫌いの弟の分を。。

ところで「ずんだ」って知ってます?
東北地方でしか言わないとか?
枝豆をつぶしたやつのことです。
山形では「ぬた」っても言います。
美味しいですよ




幸せのおすそ分け

2009-03-07 10:27:08 | Weblog
いただいてきました。
結婚披露宴のテーブルに飾ってあったお花

幸せを分けてもらいました
今もまだキレイに咲いてます


幸せになれるかな・・?

私の幸せって何だろう?と、ふと、考えました。
人とは比べない、自分の幸せ・・

やっぱり、こうして元気に楽しく日々を過ごせること、
ですよね。
欲張って、ああなれば、こうなれば・・
っていうのはありますけどね・・

先日、職場で
「いつも笑顔で人と接してるよね~」と
言われました。
全く意識してなかったんで、その言葉にびっくり

でも、何だか知らないけど、気持ちが明るい。
だから、自然と笑顔になる。。

これって、幸せなんでしょうね・・




いとこの結婚式

2009-03-06 08:26:36 | Weblog
ステキな結婚式でした

いとこの新婦はキレイだったし
新郎は少林寺拳法をやる、たくましい好青年でしたし・・

神父さまの言葉も印象に残っています。
二人の仲を良くも悪くもするのは、「言葉」だということ。
だからコミュニケーションを大切にするように・・
ということでした。

確かにそうだな~って思いました。
言葉一つで、または言い方一つで、
いくらでも関係が良くなったり、悪くなったりします。

自分の言動を常に振り返り、失言に気づいたら、きちんと謝る。。
これができれば、きっといい関係でいられるでしょうね・・
大きく言えば、
これが相手に対する「思いやり」なんでしょうね・・