あああぁぁぁぁぁ

１日１食は辛い・・・。

ふぉっふぉっふぉっ

とりあえず中間報告は、「２食→１食」の結果を記そう。。。
それ以降は、１週間くらい本当に断食をしてみようかね。

きついわりに

一昨日、昨日と続けながら体重・血圧はかってるんだけど、体重は全く変化なし・・・なんか血圧はさがったかも。いみわかんなーい。あと、空腹はきついですね。がんばりませふ。

ふぅ

昨日は１食のみだったのですが、今日は朝から空腹が激しく２食とってしまいました。断食には精神力が必要です！！

開設

果たして断食で私達の身体にどのような変化が起こるのでしょうか！？