2008-11-30 11:03:57

おはようございます！断食２号です。
金曜の更新をさぼってしまい、今やってます。
一回断食やって小さくなった胃袋がまた肥大化してる気がします…やばいっす

寒すぎ by I

最近寒すぎですね。
本日は朝・昼なしでいけましたが、夜は鍋なんで普通に食べてしまいました。
寒い時は鍋いいですね。
そして自分はダメダメです。

うあああぁぁぁぁぁ

今日のカロリー摂取量半端ないです。そして、食事に使った金額もとんでもないです。

断食について

「空腹力」という本が面白かったです。
断食するにはしっかりとした方法をとらないと万が一の事態も考えられるので、一度読む事をオススメします。
私は、断食よりも節食って感じで毎日過ごしております。

すみません by I

すみません、昨日すっかり書き込むの忘れてました。
連休中は結構食べてしまい、自分の意志の弱さを痛感しております。

土曜日

偏食・・・。食事量は結構多いです。

2008-11-22 00:34:44

こんばんは、断食２号です。
朝…目玉焼き
昼…お弁当（鶏の照り焼き・ブロッコリー・トマト・白米）
間食…自然薯・お菓子
夜…無し
です。今日は植樹会という大学の活動で大学内の雑草を刈りました。そしたらその後の会で大学に自生する自然薯をいただきました！びっくりするくらいおいしかったです！
火曜の行政法の試験に向けて加速します！

ダメダメですね by I

今日は
朝：なし
昼：りんご
夜：春雨ヌードルとおにぎり一個
ここに書き込む日は割とちゃんとやってますが、ほかの日はダメダメですね。

2008-11-19 17:02:01

昨日の当番だった断食２号です。
ほんとは昨日書くはずでした…ごめんなさい。
さて、最近はプチ断食のおかげで食べる量が減りました！間食しなくても大丈夫な胃袋に！
明日は週一回のスポーツフィットネス！頑張ります！

今日は

鍋♪鍋♪大いに食べてきます！！