定休日は火曜日６/８（土）ミズノランニングクリニック開催決定
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fuji_kugimiya@yahoo.co.jp(こちらにお願い致します）みなさん こんにちは
今日は、コメントを頂きました「陸上部入門スパイク」のご紹介を致します。
陸上を始めたばかりの選手であれば、専門種目も決まっておらず、走るフォーム・筋力ともに定まっていないため、モデルはオールラウンド（トラック種目全般）タイプがオススメです。
簡単に言えば、少しクッションのあるシューズにピンが付いたようなモデルです。
メーカーさんがオススメしているのは、アシックスでは、こちら
エフォートGL\９３４５（税込み）
カラーは３色あります。
ミズノでは、こちら
ブレイブウイングFI\９３４５（税込み）
カラーは３色あります。
以上の２タイプは、ピンの長さを替えていただければ短距離～長距離、幅跳びまで全般で使用できます。
初めから付いているピンは、土のグラウンドでの使用ピンですので、オールウェザー（全天候型競技場）である大銀ドームや大分市営陸上競技場での使用の時は、専用のピンに替え無ければいけません。（別売りしています）
ピン選びは難しいですので、初めての時はお店のスタッフにアドバイスをもらってくださいね。
特に、今年からミズノのスパイクピンの形状が、アシックスと同じになりましたので、旧スパイクピンを購入しないように気をつけてくださいね。注意です
サイズですが、やはり自分で決めずに、専門スタッフに見てもらったほうが良いですね。
普段履いているシューズのように、つま先にゆとりを持たせた状態がジャストフィットだと思っている人は大間違いです。
試合用ならほとんどすき間がないくらいジャストフィットが良いでしょう。
大きいスパイクを履いた場合、走っているときに足が前にずれてしまい、脱げそうになってしまいます。
かかとがぶかぶかな状態になってしまうと、脱げないように筋肉に余分な力が入ったり、アキレス腱に痛みが出たり、こすれてマメができたりしてしまいます。
「初めての方は、スタッフに確認してもらってね。」
コメントをくれた藤もんさん、そして初めてスパイクを購入する陸上部さん、入門モデルのスパイクのことわかりましたか？
わからないことがあれば、お店でたずねてくださいね。
新入部員さま大歓迎です。
明日も宜しくお願い致します。
