靭帯損傷(の疑い)

ピンボケ画像は『富士山』ではありません。似てるけど(苦笑)。

今朝８時過ぎにカミさんに叩き起こされた際、昨日午後から痛い右膝がとうとう悲鳴をあげ、右膝の曲げ伸ばしが出来ない状態に。起床直後のため右膝が『起動モード』になるまでに時間が普段より掛かっただけのことなんですが、手で脚を強引に動かし、なんとか階段を降りました。

が、あまりにも昨日の状態から明らかに(痛みが)悪化しているのが分かったため、急遽掛り付けの整体へ。クルマの運転には支障がないため、片道２時間掛け先方さんへ行きました(画像はその途中)。で、診てもらった結果、『おそらく数日前に右脚を思いっきり踏ん張ったのが原因で靭帯にダメージを負ったのでは？』ということでした。

接骨院や病院ではないためあくまで推測に過ぎないんですけど、右脚を特に念入りに、ついでにいつもの肩こり対策も同時に施術してもらいました。やはり、遠くても、信頼できる方でないと、私のカラダメンテナンスは任せられません(泣)。

暫くはまだ痛む予想ですが、風呂やサポーターで『暖める』のが近道とのこと。仕事を休めない以上、右膝に掛かる負担を減らして業務にあたらねばなりません。ツラいけど、頑張るしかなさそうです(涙)。