冷やし中華はじめました

 

休みの朝のささっと雑炊

朝食


ごはん、鶏肉、生姜、椎茸、蒟蒻、人参、豆腐、にんじんの葉、醤油、オイル

夕飯



麺、卵、鶏肉、山芋、人参、もやし、キュウリ、トマト、オクラ、海苔、干しエビ、レモン汁、オイル

 

鶏な一日だった＾＾；；