少し前から流行っている明治の『Rー1』ヨーグルト。
インフルエンザや風邪予防にも効果があるということで、私の周りでも良く食べてるという声がチラホラ。
でも毎日食べないと効果がないらしく、その割には近所のスーパーで税別1個125円とお高めで、毎日は無理かなと諦めていました。
ところがこのヨーグルト、ヨーグルトメーカーを使えば家で作れると聞いてニンマリ😁
年末にまさに断捨離しようと戸棚の奥から引っ張り出してきたヨーグルトメーカーがありました。
捨てなくて良かった〜🎶
牛乳とヨーグルト1個で簡単に『Rー1』ヨーグルトが1ℓ出来上がります✌️️
娘が毎日食べています。
効果の程はわかりませんが、娘曰くお腹の調子がとても良いそうです😊
断捨離にちょっとブレーキがかかってしまいそうですが、失敗を恐れず今年もあれこれ捨てていこうと思ってます😆