12.8kmを48分で走ったよ。平均時速は16.0km/hだったよ。 #LiveTraining
— ヤス ・WF・ネージュ (@yaswatarase) 2019年3月20日 - 06:37
桜、咲くのもう少し待って!
— ヤス ・WF・ネージュ (@yaswatarase) 2019年3月20日 - 06:58
@tomoko_104 今日は花粉で苦しんでます。
— ヤス ・WF・ネージュ (@yaswatarase) 2019年3月20日 - 09:57
あ、あ、おはようっ!🌄
@plus_S_Melona 電車の混み方で曜日を読むとは新しい。
— ヤス ・WF・ネージュ (@yaswatarase) 2019年3月20日 - 12:38
コミケの時のりんかい線直通埼京線は間違う予感www
@tomoko_104 おやすみなさい。
— ヤス ・WF・ネージュ (@yaswatarase) 2019年3月20日 - 22:00
明日は鼻炎薬忘れ無いようにね。
17.1kmを56分で走ったよ。平均時速は18.3km/hだったよ。 #LiveTraining
— ヤス ・WF・ネージュ (@yaswatarase) 2019年3月20日 - 22:08
🧠 新型感染 🧠
— 夏目鳳石 (@Natsume_owari) 2019年3月19日 - 21:03
-新体制ワンマンLIVE-
▶ 3/24 (日)
▶ 吉祥寺nepo
▶前売り ¥2000 当日 ¥2500 +1D
( ドリンク代はどちらもつきます )
▶OPEN 17:00
▶START 18:00… twitter.com/i/web/status/1…
@tomoko_104 おやすみなさいバージョンもいいね!
— ヤス ・WF・ネージュ (@yaswatarase) 2019年3月20日 - 22:35