やっと梅雨明け

やっと梅雨が明けました。

今日は午前中ある所で、草むしりのお手伝いをしていました。

雨の心配はありませんでしたが、暑くて少し気分が悪くなりました。

涼しい所で、お茶や飴をいただいて

熱中症にならなかったのでよかったのですが、

外だけでなく、家の中でも熱中症になるらしいので、

こまめな水分補給をし、風通しを良くするなどで気をつけたいですね。