ラン ラン

　今日で　締め切り


　　軽井沢ハーフマラソン


　　とりあえず・・・　Ｗｉｉで　　練習中＾＾；


　　１時間２０分　室内で　かけあし


　　　５キロ　２０分　目標


　　　来週あたりには　　シューズなど　買って


　　　外で　走りこみしだそうかなぁ


　　　
　　　浅間山も　　レベル１になったので

　　　　また　登ろうと思っています

　　　ＧＷは　　槍や白馬も　行きたいなぁ

　　　　トレーニングしなくちゃぁ