とうとうビリーズ・ブートキャンプに入隊したアタシ
知人にDVDを借りたのだ
まずはストレッチ!
ビリー「さぁ いくぞ!」
「ラジャ」
ビリー「つま先に触れて!」
えっと、前かがみになってつま先に触れる・・・
い・・・いでででで
身体が硬いので前かがみもロクに出来ず
つま先にも触れられない
次、スクワット・・・
「膝がつま先より前に出ないように!」
太ももプルプルプル・・・・
出来ません!隊長
「身体を温めよう」
・・・既に温まりすぎて汗かいてんですけど私
こんなんで全くついてけないアタシ
こんなにハードなの?
これをみんなやってるの?
すごい、すごすぎるーーーっ
もうね、無理
絶対無理
第一、早すぎるんだってば・・・
もっとゆっくりやってくれないと無理だって・・・
・・・と、どこまでも甘ちゃんなアタシ
でも夏までには痩せなきゃ!!
・・・って夏はすぐそこじゃん
明日からまたちょびっとづつ頑張ってみよっ
とりあえず、今日は・・・や~~めたっ
お久しぶりですたぁーーー
お元気でしたか!?
とうとう、入隊したんだすねー
しもぶっくはまだだす
職場の方達は結構入隊したひといます
みんな体が痛いと悲鳴をあげてますわ
かいかいさんも頑張ってねん
ビリーが応援してくれるよー
お久しぶりですっ
私もすっかりご無沙汰していて
すみませんです
とりあえず元気です・・・筋肉痛を除いては
入隊二日目の今日・・・
ものすごい筋肉痛に襲われています
太ももがぁ~~
でもでも腹筋割れるまで頑張るぞ(恐い)
しもぶっくさんもいつかは入隊して
痛みを分かち合いましょう