2025.3.12.
防犯カメラ取り付け
11日に注文、12日に配達された
初めてのことだから、色々と分からないことが多い
腰は作業ができるほど回復したが、重い
右膝内側のしびれも少し残っている
2025.3.10.
仮設していた温室を片付け、鉢を元の場所に移動した
スイミング６００ｍ
肩はまだ痛い
ドルフィン、バサロをしても腰は大丈夫だった
イアシス2回目
30分座っていたら、腰が痛くなった
2025.3.5.
6畳用エアコン、2台購入
取り外し代、取り付け代、処分代、馬鹿にならない
昨日から腰が少し痛い
腰を反らせると気持ち良い
一日中、雨
2025.2.26.
オスは胸がオレンジ色で鳴き声も可愛い
スイミング６００ｍ
ドルフィン５０ｍ
バサロ２５ｍ
今までは背中をそらすと腰が痛かったが、
最近は腰を丸めると痛く、そらすと気持ちが良い
膝辺りのしびれはまだ残っている