１０月３０日 水曜日

訪問リハビリの日
週末対策として、床からの立ち上がりを練習してもらいました

まず、床に座って左足を立ててお尻を浮かして、ちっちゃいイス（お風呂イス）をお尻の下に差し込む

ちゃんと床に足裏をつけて、踏ん張って立ち、イス（食卓椅子）にすわる
座ると言うよりは、介助者がイスを交換する

※立ち上がりの際、卓袱台の角を持つ（ぐらつかないように押さておく）

何回か練習したので、うまく いくといいのですが…

胡座をかいて、いざなったら、畳の上もいけそうです

疲れてきたら、壁にもたれたり、座布団をはさむことも わすれずに （横になることも あり）

不安も多いですが、ファイト