今日は お家で ゆっくりしています。
お花の絵ができました。
お花の絵ができました。
毎週木曜日は、訪問マッサージに来てもらってます。
今日は 体をほぐしてもらって 鍼灸の針をしたあと 立ち上がりの練習をしました。
股関節を意識しながらの練習で
「あぁ…なるほど！ ラク！」と
エラく納得してました。
パパのような片麻痺の人は 頭で動きを理解した上で 動かすと 動きがスムーズになるそうです
今日は 体をほぐしてもらって 鍼灸の針をしたあと 立ち上がりの練習をしました。
股関節を意識しながらの練習で
「あぁ…なるほど！ ラク！」と
エラく納得してました。
パパのような片麻痺の人は 頭で動きを理解した上で 動かすと 動きがスムーズになるそうです
