にわかローディーのぺぇじ

女体は好きだけど女は嫌い。

家練

2008年02月23日 01時09分25秒 | 自転車
今、自分の部屋の中に自転車持ち込んで練習してます。
というのも今までは固定ローラーSPDペダルを嵌める練習をしていたんですが最近足元を見ずに
靴をペダルに嵌めることができたので自分の部屋の中にある3本ローラーでやろうと思った次第です。



(画像使いまわしサーセンwwww)

っちゅーことでペダルを固定せずに裸足で漕いでみましたが久々の3本ローラーはこわいですorz
ビンディングペダル来てからずっと固定式ローラーでペダルの嵌め方を練習してたもんで…。
なので全然安定しませんでしたね~。常時前輪がフラフラしていました(^^;
まぁしばらく漕いでいたら感覚が蘇ってフラフラせずに漕げましたけどね~


早速自転車屋の店長が、
「クリート嵌めて3本ローラー乗るのは危ない」と言っていましたが実際にクリートを嵌めてやってみました(爆)

で、実際にやってみて…アレ?これ案外いけるんじゃね?っていう感じでした。
いや本当にいけるんです。やっぱり「物は試す」のが1番ですね。
しかも引き脚・踏み脚も余裕です。これは僕が上手くなった証拠でしょうか…?

心配していた家の中で大落車(笑)も、しでかさずによかったです。
でもそんなことしたら家は壊れるわ、自転車も場合によっちゃ壊れるわ、自分もケガするわで最悪でしょうけど(笑)
まぁ実際にやっちゃったらシャレになりませんね(^^;


でも思ったよりローラーは騒音が大きいですよね。
いや、それはどのローラーにも言えますが3本ローラーがズバ抜けて騒音が大きいです。
しかも3本ローラーの音は耳が割れそうな金属音ですのでますますタチが悪いです…
バイクラ1月号では『怪しい金属音』と表現されてましたけど僕にしてみればただの騒音です(^^;))

でも固定ローラーと3本ローラーでも音の違いがあっておもしろいです。
3本ローラーは先ほど書いたように金属音ですが固定ローラーの場合だと音はあまりせず振動ばかりです。
自分の部屋(2階)で固定ローラーやってたんですが家族から「うるさい!」と一喝されてしまいました(爆)
それ以来固定ローラーは1階の物置でやることにしています。ストーブが無いのでかなり寒いです・゜・(ノД`)



で、日記にするほどではありませんがピラーを上げました。(本当にどうでもいいですね(^^;))


befor


after


ね?結構上がったでしょでしょ?やっぱりホリゾンダルフレームでピラー出てるとカッコイイです(笑)
そういえば今月のバイクラのドロンジョーヌ氏のコラムでもピラー出しについて書かれてましたね。おもしろかったです(笑)
でもハンドルとサドルの落差が激しくて乗るとすぐ腰が痛くなります。
しかもどうしても乗るとき首が前方を向いちゃって(説明しづらいです)首が痛くなりますしね。

春になったら本格的にポジション出しを行わなきゃマズイですね。このままだと。


…ということで3日分くらい日記を書いた様な気がしますがいかがでしたでしょうか?
また新たなネタが入りしだい日記を書きたいと思います。

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ポジション向上委員会 (bikes)
2008-02-23 17:55:34
これは、かなりシートとハンドルの落差がありますね!カタログ写真並みだ!(憧れのセッティングだ!)
で、もし、サドルのこの位置がベストな位置だとするなら、フレームサイズが小さいことは間違いないと思います!
ということはステムを絶対に伸ばした方が良いと思います!(今付いてるのは110mmくらいかなぁ…)できるだけ伸ばして、さらにひっくり返す。これで多少アップライトになり、しかもゆったり!乗りやすくなりますよ!
(余計なおせっかい失礼しました!)
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Re:ポジション向上委員会 (shogo831@管理人)
2008-02-23 19:10:01
コメント&ご訪問ありがとうございます!


>落差
確かに言われて見ればカタログ写真みたいですね(笑)
僕も「あんなポジションで乗りこなせたらいいな~」なんて思ってます。
多分あのポジションはプロぐらいしか乗れないでしょうけど(^^;

>フレームサイズ
そうですねぇ…。かなり小さいですorz
店長も「身長が180cmいったら乗れない」と言っていました。
ちなみに今の身長は178くらいです。一応中学生なんでこれからも成長すると考えると乗れるのは時間の問題ですね…
まぁ少し身長が過ぎても乗りますけどね。止む得ない場合はTNIの激安アルミフレームを買おうかなと思います。3万くらいですし。

>ステム
え?何でアップライトにするのにステムを伸ばすんですか?
確かに店長も言っていたんですがいまいちよく意味が分からなかったです。
アップライトにするにはステムを短くして上に上げると思ってました…
無知ですみませんorz
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Unknown (ken)
2008-02-23 21:31:45
最後まで読んでついていけなかった…泣


僕も身長伸びたしポジション合わせしないとダメかな~…?


でもとにかくロード欲しい…
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... (shogo831@管理人)
2008-02-23 22:35:58
話がマニアックすぎてごめんなさい(;_;)
確かに読み返してみましたが後になるとマニアックになっていました(^^;
分からない用語があったらお気軽に指摘してください。解説します。

…っていうか思ったらこういう話を着いていけるのは1部の自転車マニア…
ではなくて自転車変態だけです(笑)


>ポジション合わせ
身長伸びたらやらなきゃですね。とりあえずサドルの高さ変えるだけでペダリングが全然違います。
違いが分かりやすい人は3mm違うだけで違いが分かりますから。

楽なポジション出し方法はクランク(前変速機があるところです)
の時計で言う6時のところで1番脚が伸びれば適正です。
もちろん地面に脚がべったり着く、なんて論外です。

あとステム交換も効果が出やすいです。
2cm違うだけでも随分前傾姿勢が取れます。
ステム自体も安いものでは2000円くらいから買えるのでオススメです。
まぁ高いのは高いので4万くらいしますけどね(^^;


>ロードバイク
う~ん、そうですねぇ。
でもロードバイクを導入したから、と言ってもスリックタイヤを搭載したMTBとは速さ的には五十歩百歩です。

実際僕もそんなに速くはなりませんでした。唯一変わったところと言えば
「ポジションの違い」くらいですね。
さすがに「ママチャリからR3に乗り換えた」くらいの差はありません。

なのでとりあえずスリックタイヤを導入されることをオススメします。
多分コレで巡行速度3~5キロアップは堅いっす!


最後に長文失礼いたしましたm(_ _)m
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