運動

さっき走ってきた
１０分も

若かりし頃はヨユーやったのになぁ
やばいやばい

一昨日も走ったけど、久しぶりの運動で走り方！？を忘れているような感じやった

これからおじさんになっていくにつれて深刻になる運動不足・・

これからは時間のあるときはランニングを心がけようっと