マイナスイオンを浴びる

まめぞーです。

本当は先週行こうとしていた渓谷へ行ってきましたよ。

すごい良い所ですが、ビビって川には入らず(笑)

そして、帰りは地獄の階段。

13キロを抱っこしながらのトレーニングでした。

抱っこばかりだったので帰りは手すりでたくさん歩きました。

マイナスイオンを浴びて気持ちの良い時間でした。