納豆

納豆に含まれている
「ナットウキナーゼ」
には、
血液をサラサラにしてくれる
効果があります。
「ピラジン」には血栓を防ぎ、
血行をよくするので
「脳梗塞」や「心筋梗塞」の予防になります。