元はといえば体の硬さからきているのだ。
寝違えるのもきっとそのせいだ。
ということは体を柔らかくすれば、
そういう痛みから解放されるに違いない。
ところが柔軟体操をするたびに、
体を痛めてしまうから洒落にならない。
体が痛むとまた何もしなくなる。
すると体は硬くなる。
体が硬くなると別のところが痛くなる。
この悪循環を断ち切るには、
いったいどうすればいいんだろう・・。
ひとりつぶやく、秋の夕暮れ─
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