今朝のジョグ🎵

7月20日

朝起きて窓の外を見たら雨が降ってない。

さらに涼しいぞ👀✨

ノースリーブで帽子サングラスなしで

早朝マラソン6キロに出掛ける。

わたしね、ランナーさんで憧れてる人がいるの🩷

YouTubeでいつも見てます！

ウルトラランナーのみゃこさん🩷

わたしもいつか…あんな風に走ってみたいなぁ〜

みゃこさんの走りをいつも

YouTubeみて元気もらってます。

100キロを楽しみながら、

エイドコーナーでは全て何か食べて、

早いペースでゴールする姿が

かっこよすぎて憧れます〜♡

みゃこさん、ニューヨークシティマラソンでゴール直前の辛そうな様子と、

ゴールしてから息がうまくできず倒れ…😭

４１度の熱が出ていたのに、

完走3時間14分でフルマラソン完走。

サブスリー目指していただけに悔しくて泣いている姿見て、いつも元気なのに、

あの大会は見ててわたしもウルウルきちゃったよー💦

弱音を吐かず、棄権せずにゴールしたことがほんと信じられない。

すごすぎ。

いつも応援してますー🩷

わたし、いつかあんな走りをするぞーって思いながら走ってます☺️

あー気持ちがいい✨

今朝は２１度と涼しいため最高のラン日和。

亀さんランナーの私でもペースアップで走れる(^^)

いつもお世話になってる自販機

今日はこれ！炭酸がたまらなくうまい😋


シャワーを浴びて長男のお弁当作り。

簡単にステーキ焼いて、ステーキ丼。

ポテトフライはこのように持たせます。

その他、

フルーツ盛り合わせ

バナナ🍌

菓子パン🥖

ヴァームゼリー

野菜ジュース

ポカリ1リットルペットボトル

&

2.5リットルの水筒、中身アクエリアス。

足りないかなぁ…？

なんて思いながら準備してあげる。

このステーキ丼だって米の量は多い。

帰り道はコンビニにでも何か買って食べながら帰ってきて☺️もらうように

PayPay多めにチャージ。

お金はどんどん💴…

どんどん…

財布から…😭

まぁ〜いいっか。

長男の野球バックは

かなり重い。

腰が弱いわたしはこれを背負って自転車毎日🚵‍♀️漕ぐなんて、無理です〜💦

さすが高校男子だね！

今日の勤務は10時から20時半まで。

毎日勤務時間は違います。

その前に軽く6キロ走れてよかったなぁ。

今日は職場で、

コロナ禍になって

各レジに設置してあった

コロナ飛沫感染対策の

アクリル板を取りました。

私1人で撤去したので汗だく。

店内広いからねぇ〜💦

でもなんだかお店の中

広々になった気がして気分がいい✨

これでお客様とのやりとりもスムーズかな☺️

昨日美容室で染めたインナーカラーは、

やはりカッコいいくらいに色が入っていて…

注意されそうなんじゃないかなぁ〜って思い始めて…

明るい髪の毛を染める黒のスプレーを買いに行き、特に明るいところスプレーし出勤。シャンプーで落ちるよ。

当分スプレーして仕事に行こうっと😜

ポジティブに考えれば、

オンオフ分けて仕事ができて最高かも🩷🩷

サブスリー達成した時のみゃこさん、

ピンクのインナーカラーをいれていた。

私も一緒だあ。

ようは考え方次第なのかな😜

楽観的な私でしたぁ〜。

今日もお疲れ様でしたー- ̗̀ ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́-

乾杯🍻