逃げる2月。
あっという間に過ぎますね。本当に。
最近考えていたことがあります。
私は、自分の人生を「愛」、「奉仕」、「癒し」、「芸術」をテーマに生きていたいと思っています。
でも、それって、アレをやったらコレが出来ないし。。全部一緒に出来ないし、あれもこれもやりたいと思うことはあるけれど、何だか統一性がないし。。
どうしたらいいんだろうと思っていました。
頭の中に霧がかかっているように、モヤモヤとしていました。
ある日の朝、瞑想をしていたら、ふっと「全部出来るよ。全部やっていいんだよ。どうして出来ないのかな?みんな同じことだよ。真っ直ぐに進んでいるよ。大丈夫だよ。」
と、言われているような?聴こえたような?(笑)気がしました。
そうしたら、ふっと肩の力が抜けて、「あー。そうだ。そうだ。全部出来るんだなぁ。大丈夫だなぁ。」
と、霧が晴れて新たな道が見えてきたようでした。
ブロックしているのは自分じゃないか。規制しているのは自分だってことが分かりました。
勝手に出来ないと決めてしまっていたのも自分。
それに気づけたときに、ハッとしました。
自分を否定するのではなく、肯定した方がいいですよね。
絶大なる安心感に包まれて、頭の中がスッキリしました。
意味もなく、ごちゃごちゃ考えていたことが馬鹿らしくなりました。(笑)
ま、そう考えられるようになるまでの時間も必要なわけですが。。
頭だけで考えようとすると、混乱するだけのときもあります。
思考は必要なときもあるけれど、心で感じることを大切にしたほうがいいんですね。
あーでもないこーでもないと、忙しく頭を働かせても、いいようにならないことも多いし、また、悪いことを考えて本当にそうなってしまって困ったり。。
心で感じ取ったこと、直感って、ものすごくストンと、自分に響くこと、あります。
それは、自分の中から答えを得られているから、信じられるし。
シンプルだから、受け入れられる。
自分を肯定することを、もっともっと増やしていきたい。
少しずつでもこうやって自分を受け入れて、いろんな発見をしていくことが楽しくて仕方がないです。
どんどん自分が身軽になっていくのが、嬉しくて仕方がないです。
一体、どこまで軽くなれるんでしょうね。
その先を見ていくのが、楽しみです。
あっという間に過ぎますね。本当に。
最近考えていたことがあります。
私は、自分の人生を「愛」、「奉仕」、「癒し」、「芸術」をテーマに生きていたいと思っています。
でも、それって、アレをやったらコレが出来ないし。。全部一緒に出来ないし、あれもこれもやりたいと思うことはあるけれど、何だか統一性がないし。。
どうしたらいいんだろうと思っていました。
頭の中に霧がかかっているように、モヤモヤとしていました。
ある日の朝、瞑想をしていたら、ふっと「全部出来るよ。全部やっていいんだよ。どうして出来ないのかな?みんな同じことだよ。真っ直ぐに進んでいるよ。大丈夫だよ。」
と、言われているような?聴こえたような?(笑)気がしました。
そうしたら、ふっと肩の力が抜けて、「あー。そうだ。そうだ。全部出来るんだなぁ。大丈夫だなぁ。」
と、霧が晴れて新たな道が見えてきたようでした。
ブロックしているのは自分じゃないか。規制しているのは自分だってことが分かりました。
勝手に出来ないと決めてしまっていたのも自分。
それに気づけたときに、ハッとしました。
自分を否定するのではなく、肯定した方がいいですよね。
絶大なる安心感に包まれて、頭の中がスッキリしました。
意味もなく、ごちゃごちゃ考えていたことが馬鹿らしくなりました。(笑)
ま、そう考えられるようになるまでの時間も必要なわけですが。。
頭だけで考えようとすると、混乱するだけのときもあります。
思考は必要なときもあるけれど、心で感じることを大切にしたほうがいいんですね。
あーでもないこーでもないと、忙しく頭を働かせても、いいようにならないことも多いし、また、悪いことを考えて本当にそうなってしまって困ったり。。
心で感じ取ったこと、直感って、ものすごくストンと、自分に響くこと、あります。
それは、自分の中から答えを得られているから、信じられるし。
シンプルだから、受け入れられる。
自分を肯定することを、もっともっと増やしていきたい。
少しずつでもこうやって自分を受け入れて、いろんな発見をしていくことが楽しくて仕方がないです。
どんどん自分が身軽になっていくのが、嬉しくて仕方がないです。
一体、どこまで軽くなれるんでしょうね。
その先を見ていくのが、楽しみです。