朝食28日と29日分

昨日の朝食を載せるのを忘れた、今日は28日と29日分を書く、28日のメモが何処かへ行ったので写真だけ。

左が28日分、右が29日分1.ソテー（トマト、人参、玉ねぎ、ホウレン草、ハンペン）2.卵和え（卵、人参、玉ねぎ、　　　　豚肉、ネギ、大根菜）3.炒め物（卵、蒟蒻、大根、大根菜）4.納豆（納豆）5.酢物（赤大根、白大根、ゴマ）6.味噌汁（豆腐、油揚げ、葱、ホウレン草）7.ご飯（玄米、黒豆）8.デザート（林檎、バナナ）　　計20種類

　

リハ施設の正月の写真はカメラがダメで不掲載。