コンボお知らせメール 2018/12/28

　あれよあれよという間に、年末です。コンボは12/28（金）が年内最後となります。
昼すぎから大掃除にとりかかります。年明けは、1/7（月）より、スタートいたします。
　この一年も、コンボは多くの皆様にさまざまな形で支えていただきました。スタッフ
一同、心よりお礼申し上げます。来る年が皆様にとってよき一年となりますように！
　来年も、どうぞよろしくお願いいたします。


★HEADLINES★
(1) 「コンボ版今年の漢字」アンケート：結果発表！
(2) 研修会「アウトリーチとピアサポートを考える」（大阪市淀川区）
(3) IMR研修会 in 沖縄（沖縄県浦添市）
(4) 「こころの元気+」ネット特集特別編：「年末年始に、、、」
(5) コンボイベント最新情報


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　≪1≫コンボメルマガ企画
　　　　「コンボも今年の漢字を募集してみます2018」
　　　　　　　結果発表！
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　「コンボも今年の漢字を募集してみます2018」の結果をまとめました。それ
ぞれの1文字に込められたいろいろな思いもあわせて掲載しています。アン
ケートにご協力いただいた皆様、どうもありがとうございました！

　　☆結果はコンボのHPをご覧ください
　　→　https://www.comhbo.net/?page_id=20358


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　≪2≫ アウトリーチ研修会
　　　　　『アウトリーチとピアサポートを考える』
　　　　　2019年1月27日（日） in 大阪市淀川区
　　　　　　　　～事前申込受付中！～
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　今年度より「精神障害にも対応した地域包括ケアシステム構築支援推進
事業」も開始され、その仕組みづくりが加速することが期待されます。
　今回の研修会では、先述の事業にも位置づけられているアウトリーチや
ピアサポートに焦点を当て、今後の展望や課題について考える機会にした
いと思います。

　　☆プログラムの詳細、お申込み方法などは、コンボのHPから
　　→　https://www.comhbo.net/?page_id=20200
　　☆チラシはこちらから（申込用紙つき）
　　→　https://www.comhbo.net/wp-content/uploads/2018/12/outreachpeer.pdf
　　☆便利なウェブ申込はこちらから（クレジットカード決済、コンビニ支払い等に対応）
　　→　https://comhbo-outreach.peatix.com/

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　プログラム & 講師
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○海外（アメリカ・フィラデルフィア）のアウトリーチ・ピアサポートから学ぶ
　　　　講師：相川章子（聖学院大学）　
　　　　※リカバリ―全国フォーラムで基調講演をしていただきました！
○「精神障害にも対応した地域包括ケアシステム」の構築と今後の展望
　　　　講師：柳尚夫（兵庫県豊岡健康福祉事務所）

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　事前申込受付中！
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　【日時】　2019年1月27日（日）
　　　　　　13:00～17:00　（12:30開場）

　【会場】　TKP新大阪ビジネスセンター　4階　ホール4A
　　　〇アクセス：　https://www.kashikaigishitsu.net/facilitys/bc-shinosaka/access/

　【参加費】 4000円（コンボ賛助会員は3500円）
　　　　　　　　　※定員80人（先着順）
　　　　　　　　　※事前申込締切：　1/22（火）

　【お申込み・お問合せ】　NPO法人コンボACT-IPSセンター（担当：久永）
　　　　　　　FAX：　047-320-3871
　　　　　　　EMAIL：　actipscenter@gmail.com


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　≪3≫ リカバリー全国フォーラム地方版分科会
　　　　　「IMR研修会in沖縄」
　　　　　　　2019年2月3日（日）　（沖縄県浦添市）
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　IMR (IllnessManagement and Recovery：疾病管理とリカバリー) は、ひとり
ひとりのリカバリーの実現に向かって、自分で疾病管理ができるように支援
するパッケージ化されたプログラムです。研修会では、IMRの概要・内容・
原則をご紹介するとともに、実践報告としてIMRを活用している方、そして
利用している方からもお話を伺う予定です。

　　☆詳細はコンボのHPから（プログラム、申込方法など）
　　→　https://www.comhbo.net/?page_id=19443
　　☆チラシはこちらから（裏面が申込用紙になっています）
　　→　https://www.comhbo.net/wp-content/uploads/2018/11/IMR2018okinawaflier.pdf
　　☆ウェブ申込はこちらから（クレジットカード決済、コンビニ支払い等に対応）
　　→　https://peatix.com/event/569326

　　【日時】
　　　　2019年2月3日（日）　10:00～16:00 （受付開始　9:30）

　　【会場】
　　　　平安病院 5階 多目的ホール
　　　　　　〇アクセス：　https://www.heian-hp.or.jp/access/

　　【講師】
　　　　　　〇内野俊郎（久留米大学医学部神経精神医学講座）
　　　　　　〇坂本明子（久留米大学文学部社会福祉学科）
　　　　　　〇加藤大慈（戸塚西口りんどうクリニック）
　　　　　　〇藤田英美（横浜市立大学附属病院心理室）
　　　　　　〇平安良雄、IMR担当スタッフ（平安病院）
　　　　　　〇IMR利用者

　　【参加費】
　　　　　≪事前申込≫　コンボ賛助会員：2,500円、一般：3,000円
　　　　　≪当日参加≫　コンボ賛助会員：3,000円、一般：3,500円

　　【お申込み＆お問い合わせ】
　　　　　　NPO法人コンボ
　　　　　　FAX：047-320-3871
　　　　　　E-mail: imr@comhbo.net
　　　　　　※事前申込締切： 1/25（金）
　　　　　　※ 定員：100人（先着順）


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　≪4≫「こころの元気+」ネット特集
　　　　　　　特別編：「年末年始に、、、」
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　年末年始にむけ、過去の「こころの元気+」から関連記事をまとめました。
これまでのネット特集とあわせてご覧ください。

　　☆ネット特集特別編「年末年始に、、、」はこちらから
　　→　https://www.comhbo.net/?page_id=20606
　　　　※それぞれの「こころの元気+」発行時の情報であることにご注意ください

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　これまでのネット特集
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　◎特集1「精神科の診断」　→　https://www.comhbo.net/?page_id=6940
　◎特集2「障害年金について」　→　https://www.comhbo.net/?page_id=7393
　◎特集3「薬の量の話」　→　https://www.comhbo.net/?page_id=7665
　◎特集4「働くということ」　→　https://www.comhbo.net/?page_id=9177
　◎特集5「親子関係」　→　https://www.comhbo.net/?page_id=9681
　◎特集6「減薬・断薬・離脱」　→　https://www.comhbo.net/?page_id=10682
　◎特集7「それぞれのリカバリーストーリー」　→　https://www.comhbo.net/?page_id=12494
　◎特集8「双極性障害（躁うつ病）」　→　https://www.comhbo.net/?page_id=13107
　◎特集9「うつ」　→　https://www.comhbo.net/?page_id=19880


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　≪5≫ コンボ★イベント
　　　　　最　新　情　報
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　◎第55回こんぼ亭月例会◎
　新春スペシャル「精神科医療の未来を語る」
　【日時】2019年1月19日（土）
　【会場】小岩アーバンプラザ（東京都江戸川区）
　　☆詳細はコンボのHPから
　　https://www.comhbo.net/?page_id=19608
　　☆チラシ（申込用紙つき）
　　https://www.comhbo.net/wp-content/uploads/2018/12/55-konbotei-flier.pdf
　　☆ウェブ申込はこちらから
　　https://peatix.com/event/574300

　◎家族まるごと支援研修会in 名古屋◎
　【日時】2019年2月10日（日）　13:00～16:00
　【会場】オルバースビル4階 会議室 （愛知県名古屋市中村区）
　　☆詳細はコンボのHPから
　　https://www.comhbo.net/?page_id=19681
　　☆チラシはこちらから（地図つき）
　　https://www.comhbo.net/wp-content/uploads/2018/12/FAM2018nagoya-fliers.pdf
　　☆ウェブ申込はこちらから
　　https://peatix.com/event/570136

　◎第56回こんぼ亭月例会◎
　「超短時間雇用とはナンだ？」
　【日時】2019年2月16日（土）
　【会場】タワーホール船堀　小ホール（東京都江戸川区）
　　☆詳細はコンボのHPから
　　https://www.comhbo.net/?page_id=19713
　　☆チラシ（申込用紙つき）
　　https://www.comhbo.net/wp-content/uploads/2018/12/56comhbotei-flier.pdf
　　☆ウェブ申込はこちらから
　　https://peatix.com/event/577100


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　「こころの元気＋」最新号の情報はこちらから！
　https://www.comhbo.net/?page_id=20412
　☆1月号の特集は「一人暮らし大作戦！」
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　　コンボの活動にご協力をお願いします
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　さまざまなイベント・研修会や情報提供など、NPO法人コンボの
　活動は、皆さまからのご理解・ご協力に支えられています。コンボ
　への皆さまのご支援を、どうぞよろしくお願いいたします。

　【賛助会員として】
　　　☆会費は1年間6,000円です（2018/4/1改定）
　　　☆賛助会員のお申込みはこちらから
　　　　→　https://www.comhbo.net/?page_id=190
　【書籍・DVD等の購入を通じて】
　　　《書籍の紹介》　https://www.comhbo.net/?page_id=2537
　　　《DVDの紹介》　https://www.comhbo.net/?page_id=2298
　　　《電子書籍の紹介》　https://www.comhbo.net/?page_id=13458
　【寄付を通じて】
　　　☆コンボのホームページ（寄付のお願い）
https://www.comhbo.net/?page_id=182
　　　☆CANPAN決済サービスのページ
（クレジットカード決済、コンビニ支払いに対応）
https://kessai.canpan.info/org/comhbo/

　※賛助会員のお申込み、書籍・DVD等のご注文、ご寄付はお電話・
　　ファックス・郵送でもお受けしております。

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　　《競輪の補助を受けています》
　　　「こころの元気+」の制作
　　《日本財団の助成を受けています》
　　　●ACT・アウトリーチ及び共同意思決定システムの推進
　　　●リカバリーフォーラム発信
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　　《うるおい日本プロジェクト》
　　　http://www.uruoi-japan.jp/
　　　コンボも参加しています！
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☆「コンボお知らせメール便」は、コンボ職員に名刺を下さった方々、
　　メールアドレスをご登録いただいた方々にお送りしております。
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☆「コンボお知らせメール便」の配信を止めたい方は、こちらまで
　　ご連絡ください。⇒　info@comhbo.net　　（コンボ広報チーム）
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下記のサイトより過去のお知らせメール便がご覧になれます。
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引用元；コンボお知らせメール　2018/12/28 (金) 9:59

障害のある方のスキー教室

障害のある方のスキー教室

●２月３日（日）10：00～12：00

●会場　みやぎ蔵王えぼしリゾート（刈田群蔵王町遠刈田温泉倉石岳国有林内）

●対象　市内にお住まいで障害のある方５人（抽選）

●持ち物　スキー用具。スキーができる服装で

※チェアスキーは除きます

●リフト代は実費負担

●申込　電話またはファクス、Eメールで申込時の必要事項（①応募内容　②〒住所　③使命フリガナ　④電話・FAX　⑤年齢）を記入して、１月３１日までに仙台市障害者スポーツ協会　電話022-236-8690、FAX022-236-8691、Eメールsdsa@pop21.odn.ne.jp

生活自立・仕事相談センター「わんすてっぷ」出張相談

生活自立・仕事相談センター「わんすてっぷ」出張相談

　生活や仕事探しでお悩みの方の相談に応じ、課題整理や解決に向けたお手伝いをします。（生活保護を受けている方を除く）。

●日時　１月２２日（火）・２３日（水）１０：００～１６：００

●会場　太白区役所１階

●直接、会場へ

※通常の相談も行っています。

●会場　わんすてっぷ（青葉区二日町6-6シャンポール青葉２階）

●相談予約受付時間　平日9：00～16：00（祝休日、年末年始を除く）

●予約制

●申込・問合せ　わんすてっぷ　電話022-395-8865、健康福祉局保護自立支援課　電話022-214-8160

引用元；市政だより　2019　１月

初級障害者スポーツ指導員養成講習会

初級障害者スポーツ指導員養成講習会

●日時　2月9日（土）・10日（日）・17日（日）・・・（全3回）9：30～17：00

●会場　宮城野体育館ほか

●対象　市内にお住まいの18歳以上の方30人（抽選）

●費用　3500円（テキスト代）（この他に、資格取得のためには別途費用がかかります）

●申込　市役所本庁舎１階市民のへや、区役所総合案内、仙台市障害者スポーツ協会で配布する申込書（ホームページhttp://wwwl.odn.ne.jp/sdsa/からもダウンロード可）で、１月１８日（必着）までに。

●問合せ　仙台市障害者スポーツ協会　電話022-236-8690、FAX022-236-8691

統合失調症を患う私の障害者手帳の娯楽施設での活用法

統合失調症を患う私の障害者手帳の娯楽施設での活用法

今回は、障害者手帳を活用して、私が実際に行ってみた、もしくは行ってみたい娯楽施設についてのお話をさせていただきたいと思います。娯楽施設によっては無料で入館できるところもあり、とても驚いた経験があります。ほとんどの場合、障害者手帳をお持ちの本人と、付添い人1人の合計2人が割引対象なのでお連れの方と一緒にお得に楽しめます。

①映画館
通常一般1800円のところ障害者手帳を提示すると、障害者手帳をお持ちの本人と付添い人1人が1000円で劇場にて映画鑑賞することができます。ほぼ、半額で高校生と同じ料金で鑑賞できますので、私は友達とよく映画館に行っていた高校生の頃を思い出して懐かしくもなりました。この割引のおかげもあって、映画鑑賞がもともと好きな私は1月に2本ほど劇場で映画鑑賞をしています。

②京都国立近代美術館
通常一般当日1500円のところ障害者手帳を提示すると、障害者手帳をお持ちの本人と付添い人1人が無料で入館できます。無料というのはかなり驚きでした。私はつい先日、「没後50年　藤田嗣治展」を観に行ったのですが、こんなに見ごたえのある展示を無料で観て本当にいいのかな、という気持ちにもなりました。個人的には、京都国立近代美術館は面白い切り口で展覧会を開催しているように感じるので、展示物が変わるごとに足を運びたい美術館でもあります。

③大阪市立美術館
通常一般当日300円のところ障害者手帳を提示すると、障害者手帳をお持ちの本人と付添い人1人がこちらも無料で入館できます。最近だと「ルーブル美術館展　肖像芸術—人は人をどう表現してきたか」が開催中ですが、先日母が大阪市立美術館の近くまで出掛けた時に美術館に立ち寄ろうかと思ったものの、私と来れば無料なことを思い出して入館するのをやめた、今度一緒に行こうと言われました。つまらない話で恐縮です。ですがこちらも大きな美術館なので、展示を無料で観られるなんてお得ですよね。

④アサヒビール大山崎山荘美術館
上記の２つの美術館ほど大きな美術館ではありませんが、自然に囲まれた素敵な美術館です。こちらは、通常一般900円のところ障害者手帳を提示すると、障害者手帳をお持ちの本人と付添い人1人が300円で入館できます。3分の1の価格で入館でき、美術館内には併設のカフェもあるのでお得に入館出来た分、カフェでの一服にお金をかけるのも良いかもしれませんね。天気の良い日にはテラス席のご利用がおすすめです。

⑤ユニバーサルスタジオジャパン
障がい者向け割引スタジオ・パスというものがあり、こちらは1日限りの1デイパスを通常大人税込7315円のところ税込3950円で購入できます。この割引価格は障害者手帳をお持ちの本人と付添い人1人の計2人が対象です。私は障害者手帳を取得してからのユニバーサルスタジオジャパンへの入園経験がないので、近々また行ってみたいと思います。この時期ですと、クリスマスショーの「ユニバーサル・ワンダー・クリスマス」が見ごたえありですよ。
今回紹介させていただいた施設以外にも、障害者手帳を提示すれば料金の割引が受けられる施設は多数ありますので、行く予定の施設のホームページなどを見て、割引を受けられるかあらかじめ調べておくのも良いかもしれませんね。

ライタープロフィール
あおぞら
アラサー女のあおぞらです。抱えている障害は統合失調症。学生時代に芸術大学で学んでいた経験から、現在も美術鑑賞、イラスト制作は趣味で、最近はまっているのは韓流ドラマとお笑い芸人がパーソナリティの深夜ラジオ。最近頑張っていることはジムでのトレーニング。楽しいことや美味しい物が好きなマイペース人間です。現在は就職活動中です。

引用元；障害者.com 2018.12.25
⇒https://shohgaisha.com/news/amusement_facilities/