相変わらず、こんな時間(早朝)

ほ〜んと、全部やってからじゃないと寝ようと出来ない その1つにアメブロの更新 アメブロだけで1日2回カラ6回は更新してるからねぇ〜 まぁ、BLOGやってると、それだけでブロ友さんが増えてくる でも、昔はファンサイトからファン同士での交流に発展する時代もあったけど 今は、BLOGやってれば、Instagramやってる人も居る訳で、そこから友達が結べちゃう便利な世界になっ . . . 本文を読む

バイタル、メチャクチャ

10月1日カラ10月16日マデ 測定時間もメチャクチャだけど ポチッとしてくれたら励みになりますヽ(^o^)丿 にほんブログ村 人気ブログランキング . . . 本文を読む

腹痛の原因が便秘だった？！

便秘家系、どうにかならないものか 因みに母方 祖母の実弟が便秘から腸捻転になって手術した過去もある でも、誰よりも多く野菜を・・食物繊維を摂ってるはずなのに便秘になるσ(･ω･`) とんでもない躰なのである ポチッとしてくれたら励みになりますヽ(^o^)丿 にほんブログ村 人気ブログランキング この気温で、寒いと思わないで少し下がっ . . . 本文を読む

また覚醒が

3時過ぎには寝落ち出来てたのに・・ 覚醒入るって何で とりあえず、用足ししたけど、また寝落ちしなければ睡眠不足で身体がヤバくなるだけだなぁ・・ また寝落ちして、起きれるかも問題だけど・・ 睡眠不足から自律神経が崩れたら、ガチでヤバくなるから そうならないようにしないとならないんだけど 睡眠障害を持ってると、大変なんだなぁ・・ この2 . . . 本文を読む

狂ってる

私ゃ、これから落ちやす 当面、冬型配置のようなんで服装には気をつけんとですなぁ そういう、私ゃ、風邪もひいてますなぁ・・ 更年期に睡眠障害に・・ 身体は保つかいな ほなほな ポチッとしてくれたら励みになりますヽ(^o^)丿 にほんブログ村 人気ブログランキング . . . 本文を読む