この前
よー君が言ってたように
この年になると
リフティングの回数すら数えない
て、事で
我が家で室内リフティングやりました
◎シッティングリフティング150回
◎肩だけリフティング10回
昨日の最高回数です
皆さん教えて下さい
シッティングと肩だけて
どのくらいやれます
今後の目標のために聞きたいです
この前
よー君が言ってたように
この年になると
リフティングの回数すら数えない
て、事で
我が家で室内リフティングやりました
◎シッティングリフティング150回
◎肩だけリフティング10回
昨日の最高回数です
皆さん教えて下さい
シッティングと肩だけて
どのくらいやれます
今後の目標のために聞きたいです
頭だけだと162回でした
フットサルボールで頭はなかなかムズイっすね～
目標ができた
ありがとう
次は鼻でやってみます
誰が顔が長いかて